Лӯбиёи сиёҳ ва TVP (сафедаи матнии матнӣ) -ро истифода баред. Майдон барои лӯбиёи лимуи сиёҳ дар қисмҳои хӯрокҳои консервии мағозаи тандурустии маҳаллӣ.
Шакл ва фотоэффектхои Шоколаи Шоколадхо
Шумо чӣ мехоҳед
- 3/4 коса шўрбои сабзавот ё 3/4 пиёла оби иловагӣ 1 лучи хлопони равған, пошид
- 1 пиёла
- TVP
- 1/4 коса пӯлод пӯлод ё консерваҳои сиёҳ, тақсим карда мешавад
- 1/4 пиёла пиёз бурида
- 3 tablespoons орд
- 1 1/2 tablespoons хӯроки ҷуворимакка
- 1 бастаи (1 1/4 рек) омехтаи seasoning taco
- 2 тухм
- 2 то 3 tablespoons равғани равғанӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Дар як saucepan шўрбои сабзавот ё кубу об ва кубро ба ҷӯшон меоранд. Add TVP ва 3 дақиқа истода истодааст.
- Дар як косаи миёна, миқдори нисфи лӯбиё бо муштарижн.
- Иловаи лӯбиёи боқимонда, пиёз, орд, омехтаи ғалладонагиҳо ва сабзавот. Иловаи тухм ва хуб омехта кунед.
- Формат ба 4 платформа.
- Дар як skillet калон, нафт гармии гармии миёна баланд аст. Add patties ва то пухтан ва пухта дар як тараф, қариб 3 то 4 дақиқа. Тарафи дуюмро пушти сар кунед.
- Ба бургурҳои лӯбиёи сиёҳ бӯй кунед.