Marmalade каме, чошнии лубиё, ва себ ба мазза ин қуттиҳои суст осонтар аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 себ пухтупази калон (рехта, дар квартира)
- 1 tablespoon чошнӣ
- Решаи бозии Corn Rishish
- 1 пиёла шишаи сафед хушк (ё шароби пӯст)
- 3 tablespoons marmalade афлесун
- 1/2 лимӯ (афшура ва рол)
- 1/2 қошуқи намак
- 1/8 қошуқи қошуқи
Чӣ тавр бояд кард
- Қуттиҳои себро ба чошнии лимӯза партофтан, ва яке аз мӯйҳои ҳар як мокиёне,
- Шарфу шароб, мармальти, решакан лимӯ ва афшура, намак ва ќаламфури ба чошнии сершумор ва шишабандӣ бар мурғи Корнишон.
- Ҷойгиркунии мурғҳоро дар 5-6 кварт cooker суст кунед; ба чошнии боқимонда резед бар ҳама.
- Пӯшед ва пухта дар давоми 7 соат. Бастаи баъзан пас аз 4 соат пухтупаз.
- Қуттиҳои бозиро дар табақаи гармии ҷудогона тартиб диҳед; бо биринҷ хизмат кунед.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
Боғҳои гулӯла бо картошка ва сабзавот
Коршиканҳо бо ғалладонагиҳо ва чормағзии чорво
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 418 |
| Total Fat | 9 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 233 мг |
| Sodium | 386 мг |
| Карбогидратҳо | 21 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 52 г |