Чӯбҳо ва Занбуршавӣ бо як мурғ якбора

Дар ин дорухат, сехҳои бодиринг бодиринг дар як бистар биринҷ бо суфи mushroom оддӣ, flavored. Омехтаи шӯрбо пиёз ва шӯрбо condensed кунад табақ оддӣ ва дод, ки мазза.

Он танҳо як дақиқа барои тайёр кардани табақ мегирад. Онро дар танӯр пинҳон кунед ва шумо дар як соат ва 15 дақиқа тамғаро пур хоҳед кард. Ин як рӯзи пуртаҷрибаи табақаи олӣ аст.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Офтобро то 350 Ф.
  2. Шакли шӯрбо mushroom бо ним ва ним тақсим карда мешавад. Захираи 1/2 пиёлаҳои омехта дар як косаи алоҳида ва пас аз он гузошта мешавад.
  3. Омезиши омехтаи шӯрбо бо биринҷ, хокаи сирпиёз ва нисфи аз омехтаи шӯрбо пиёз хушк (тақрибан 1/4 коса). Ҳамчунин хуб омехта ва ба табақ пухта рехт.
  4. Ниҳолҳои мурғ дар омехтаи биринҷ ҷойгир кунед. Як омехтаи 1/2 пиёла шӯрбо бо занбурҳо ва моеъи онҳо ҷудо кунед. Решаҳои пӯсидаи мурғро резед. Пошидани бо омехтаи шӯрбо пиёз хушк, картошка, ва панир Parmesan пошед.
  1. Бо занги флеф ва оҷур дар танӯр preheated барои 1 соат бирезед.
  2. Хориҷ рехтан ва пухтанро дар муддати 15 то 20 дақиқа давом диҳед, ё то мурғи тендер ва рехтани об.
Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 1747
Total Fat 106 г
Fat пурбор 42 г
Набзи фарсудашуда 37 г
Холестерин 533 мг
Sodium 590 мг
Карбогидратҳо 44 г
Ғизоҳои ғизоӣ 1 г
Протеин 146 г
(Маълумоти ғизоӣ дар бораи хӯрокҳои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда шуда, бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)