Ин чошнии mushroom creamy мумкин аст бо хӯрокҳои мурғ ва парранда, инчунин бо равған. Он бо илова кардани занбурўѓњо ба суфраи Suprême ё Allemande Sauce .
Эзоҳ: Варақаи дигари ҷӯшаи mushroom дар тарбияи классикӣ вуҷуд дорад, аммо он чошнӣ, ки метавонад бо гӯшт ва гӯшти хук хизмат карда бошад, дар бар мегирад. Нигаред ба дорухона барои намакоб
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 tablespoon равған
- ½ tablespoon шарбати лимӯ
- ½ косаи занбурўѓњо (зањбур)
- 2 пиёла
- Суфраи Suprême (ё
- Ҳама Сайд )
Чӣ тавр бояд кард
- Дар saucepan сахт вазнин аст, гармии равған то гармии миёна то он даме, ки фироқ аст. Абрҳоро дар шарбати лимӯ, сипас то нармафзор ва sauté то нарм, тақрибан 5 дақиқа илова кунед.
- Дар Сирт Алманданд ё Suprême Суч. Биёед ба тобистон, барои 5 дақиқа дигар пухтан мехоҳед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 96 |
| Total Fat | 5 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 1 г |
| Холестерин | 10 мг |
| Sodium | 619 мг |
| Карбогидратҳо | 11 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 2 г |