Ин усули оддкардашудаи консерваи печакпӯшро дар таркиби чошнии хушсифат дар бар мегирад. Қаламфури Cayenne гармидиҳӣ ба чошнии иловагӣ илова мекунад, аммо эҳтиёт шавед, ки онро кам кунад ё маблағи онро тағйир диҳед.
Барои чошнии "spirited" бештар, аз 2 то 3 tablespoons об бо bourbon ё Тони Теннесси Whiskey озод кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла кетуки
- 1/2 пиёла шакар қаҳваранг
- 1 tablespoon sos Worcestershire
- 1 қошуқи хардал хушк
- 1/2 пиёла об
- 2 tablespoons сирко cider себ
- 2 tablespoons чошнии лимӯ
- 1/8 қошуқи хокистарии помидор
- Оптикӣ: дуди моеъ
- 6 то 8 дона решакан кардани пӯсти калон
Чӣ тавр бояд кард
- Дар saucepan миёна, якҷоя бо кетуки, шакар қаҳваранг, чошнҳои Worcestershire, хардал хушк, об, сирко, чошнии лимӯ, Иловаи дуди моеъ, ба тамошо, агар хоҳед. Абрҳоро барои омехта ва ҷойгир кардани шишро аз гармии миёна. Ба тобистон биёред, гармии пастро кам кунед ва тақрибан 15 дақиқа тобистонед, то он даме, ки кам ва thickened. Баъзан баъзан. Чошнро ба хунук ҷудо кунед.
- Пошидани афшураҳо бо дастпӯшҳои коғаз ба хушконед. Онҳоро дар як контейнер калон ё болишти нигаҳдории маводи ғизоӣ ҷойгир кунед. Резед ба чошнии сарде, ки аз варақҳои хук харида мешавад. зарфро пӯшед ё банду бастро барои 2 то 3 соат нигоҳ доред.
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 350 F
- Тарошидани афшураҳо дар як набард, пӯсти нонпазӣ сӯзишворӣ.
- Чошнро ба чошнии равған резед ва онро ба напазед пур кунед; Онро ба афшураҳо дар табақаи нонпазӣ бирезед.
- Оғози хукон, пӯшида, дар танӯр preheated барои қариб 1 соат, ё то тамғазан тендер. Онҳо онҳоро баъзан бо чошнии шиша тоза мекунанд.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 181 |
| Total Fat | 3 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 1 г |
| Холестерин | 25 мг |
| Sodium | 744 мг |
| Карбогидратҳо | 30 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 9 г |