Чизҳои кукиҳо имкон медиҳанд, ки қодир бошанд - он муҳим аст, ки қуттиҳои куки дар варақаи нонпазӣ баробаранд. Ба ҷои он ки истифода аз пушти чапи чӯбро барои паҳн кардани заҳкаш, хубтар аст, ки тези пухтани пӯлодро ба таври лозимӣ такрор кунед. Пӯёи дастпӯшакҳои пахта осонтар аст, ки қуттиҳои гармро идора ва тарҳ кунанд. Ин фахмиши қуттиҳои куки тақрибан 10 кукиҳоро медиҳад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 тухмони тухмии калон
- 1/2 қошуқи пок
- экспресс
- 1/2 қошуқи нӯшокии сафед пок
- 3 tablespoons равғани растанӣ
- 8 tablespoons орд - орд
- 1 1/2 қошуқи ҷуворимакка
- 1/4 қошуқи намак
- 8 tablespoons шакар
- 3 teaspoons об
Чӣ тавр бояд кард
- Бифаҳмед, ки зарфҳои пластикӣ, ки 3 1/2 дюйм дароз ва 1/2 дюйм васеъ доранд. Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 300 F. Град 2 9-X-13 донаҳои нонпазӣ.
- Дар як косаи миёна, сабукфикрона сафед тухм, гиёҳҳои ширин, алафҳои бодом ва равғани растанӣ то орд, вале сахт нест.
- Косаи алоҳида, орд , нахӯд , намак ва шакарро кӯтоҳ кунед. Таркиби обро ба омехтаи орд тар кунед.
- Ба орд ба омехтаи сафед тухмро илова кунед ва то даме, ки шумо батареяи ҳамвор дошта бошед. Батарея бояд нағз бошад, аммо бояд ба осонӣ аз як spoon чӯб кашад. Эзоҳ : Агар шумо хоҳед, ки кукиҳо фишурда шаванд, ранги рангро дар ин нуқта илова кунед, онро ба зарбкунанда ба кор гиред. Масалан, 1/2 қошуқи рангаи сабз барои сабзавоти хушсифат истифода баред.
- Диаграммаи сатҳи омодагии ҷойгиршавӣ ба қуттиҳои куки ҷойгир карда мешавад, ки онҳо аз ҳадди аққал 3 дюйм ҷудо карда шаванд. Сутуни такрорӣ ба пештара ва аз як тараф ба тарафҳо пайравӣ кунед, то ки ҳар як tablespoon батарея ба чаҳорчӯбаи 4 дюй дар диаметри форматҳо табдил ёбад.
- Оҷуро то 1/2-дюймаи ҳар як куки баргаштанаш бардоранд ва онҳо аз варақаи нонпазӣ бо спатула (14-15 дақиқа) тоза карда мешаванд.
- Ба кор даромадан, қуттӣ бо спатуларо бардоред ва онро дар дасти шумо бандед. Дар миёнаи куки ҷойгир кунед. Барои ташаккули тарзи ширин, ба қуттиҳо дар нисфи пӯшед, сипас сояи шиддатро бар рагҳои як шиша, spoon чӯб ё қошуқи доғи суффаро ҷудо кунед. Қуттии тайёркардашударо дар косаи тиллои тухм ҷойгир кунед, то ки он шакли худро нигоҳ дорад. Бо дигарон аз кукиҳо идома диҳед .
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 133 |
| Total Fat | 6 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 4 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 182 мг |
| Карбогидратҳо | 17 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 4 г |