Ин дорухат барои равғани гулии гармии Чин ба уқёнус, самбӯса, хӯрокҳои абрешим ё равғанҳои хӯрокпазӣ, аз қабили мурғи Sichuan шикастанӣ мекунад.
Ин як усули хеле оддист ва роҳи рост барои сӯзишвории нафти Чин аст. Агар шумо мехоҳед равған гили худро ҳатто гармтар кунед, пас вирусҳои болаззоро зиёд кунед ё миқдори равғанро ба 1/3 пиёла кам кунед.
Ин дору метавонад дар бораи 1/2 пиёла равған пита кунад, ки дар косаи хушк, тоза ва кобед-дар зери яхдон барои 1 моҳ нигоҳ дошта шавад. Агар шумо ин равғани гулро зуд-зуд истифода баред, дубора ё қисмҳои компонентро барои як қисми калонтар гардонед.
Пеш аз давом додан, огоҳиҳо оид ба коркарди қаламфури бехавотро бехатар хонед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 10 то 12 клизҳои хушк хурд (барои 2 tablespoons гиёҳҳои ҷуворимакка)
- 1/2 косаи равған пӯст (ё канали, равғани растанӣ, равғани офтобпараст ё равғани зайтун)
- Опсия: 1 tablespoon равғаннок
Чӣ тавр бояд кард
- Бурида ба яти хушаи хушк ва хориҷ кардани тухмиҳо.
- Chill ба chilies ба ҷаримаҳои (он осонтар ба ин кор бо коркарди дар blender барои тақрибан 20 сония).
- Фабрикаи чойро дар як кӯзаи гармии тобовар бо мӯҳр ҷойгир кунед.
- Равғани сӯзишворӣ дар баландии миёна то гармии зиёд то он даме, ки дӯзаҳоро оғоз мекунад. Истехсоли равғанро барои 10-15 дақиқа давом диҳед. Тилло аз гармӣ хориҷ кунед.
- 3 дақиқа то пӯшед, ё то он даме, ки равған то 225 то 240 F / 107 то 122,5 C хунук карда шавад.
- Зулф ва равғани равғанро. Аммо агар шумо хоҳед, ки батареяи равғанро кушед, онро барои 1 ё 2 рӯз пеш аз заҳролудӣ тарк кунед. Ин ба шиддатнокии равған пиёз ва қавитар мегардад. Шумо метавонед боғҳои болаззатро барои баъзе хӯрокҳои дигар захира кунед.
- Истеҳсоли равғанро дар таркибашон ё ҳамчун чошнии дандон бо самбӯса ва угро истифода баред. Дар як контейнер пӯшида дар яхдон сабт мешавад, равғани гилин дар давоми 1 моҳ давом мекунад.
Сафҳаи мо дар Facebook
- Вақте ки шумо ба филфилмағз буридаед, хеле эҳтиёт бошед, чунки нафт дар capsicum метавонад хеле хатарнок ва хатарнок барои пӯст ва чашм бошад. Шумо метавонед мехоҳед пӯпактҳои пластикиро пӯшед, вақте ки шумо бо қаламфури бегона кор мекунед.
- Баъд аз ба кор бурдани обҳои шуста бо оби гарм ва собун шустани дастҳои худро шуст.
- Шумо инчунин метавонед плитаҳои гулӯсии харидро харид кунед ё хокаи пӯлоди ба ҷои иваз кардани қаламфури бодиринги хушк истифода баред. Ин метавонад барои навгониҳо осонтар бошад.
- Интихоби дегчаҳои хушкшудаи хушсифат ё хокаи хушк. Не равғанро ба хушкӣ хушк накунед, чунки ҳарорати баландтарини равған метавонад гиёҳҳои хушкшудаи хушкро сӯрох кунад ва бичашонем, ки аз равғани пилла.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 135 |
| Total Fat | 15 г |
| Fat пурбор | 3 г |
| Набзи фарсудашуда | 7 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 3 мг |
| Карбогидратҳо | 0 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 0 г |