Ин қадами сӯзишворӣ барои ҳал кардан аст; Танҳо таркиби компонентро дар пухтупаз суст кунед, онро гузоред, ва барои муддати дурудароз роҳ равед. Барои истифода бурдани порнография, агар шумо мехоҳед.
Решаи сиёҳ кӯзаи комилест, ки ба ширеши суст. Гӯшаи қоғазии қиматбаҳо, беҳтарин интихоб барои пухтупази дарозмуддат, суст. Хориҷ аз шаффофро истифода кунед ё табақро бо майкада ё устухон-дар қабурғаи кӯтоҳ ё тиреза резед.
Ин қафаси сӯзишвории шусташаванда ба тамоми рӯз барои пухтан, балки танҳо 3 ё 4 дақиқа тайёр аст. Шӯрбо пиёз шӯрбо шӯрбофро месозад, ки ин дегро зуд ба шӯрбофӣ бирезад ва деги ғафс онро ба парида ба пухтан тайёр мекунад.
Ин хӯроки аҷибест, ки барои хӯроки сершумори рӯза таъмир карда шудааст. Ҳамаи шумо бояд як табақ ё ду тараф, ё гӯшти говҳо дар чӯбҳои сангӣ хизмат кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 то 4 минои гулӯла ё шаш сақф
- 1 метавонад (10 1/2 ректар) шӯрбо пиёз дар Фарғона пухта шавад
- 8 ounces занбурўѓњо гилинї
- 2 tablespoons орд-орд
- 2 то 3 tablespoons оби сард
- намак ва ќаламфури, мечашонем
Чӣ тавр бояд кард
- Оғозро ба 4 то 6 зервазифаи калонро буред ва онҳоро дар пухтупои суст ҷойгир кунед. Иловаи шӯрбо пиёз ва фарбеҳро. Пӯшед ва пазироӣ кунед, то 8 то 10 соат ё то тендер. Ё, пухтан дар баландии 4 то 5 соат.
- Агар хоҳед, ки бо афшураьои хушсифат резед. Гӯшти гов ва мағозаҳо ба лампаҳои ё косаи бо spoon slotted хориҷ; гарм кунед. Аз афшураи интиқол ба сабад. Дар равғани зайтун, агар хоҳед. Сметана барои 5 дақиқа барои кам кардани каме ва тамаркуз кардани донаҳо тоқат кунед.
- 2 tablespoons орд бо оби сард омехта кардани омехтаи ҳамвор; ба афшураьо шӯред. То он даме, ки чошнӣ қабати ширинтар ва торикиро давом медиҳад. Бичашед ва илова кунед, ки намак ва ќаламфури илова кунед.
- Говро бо говҳо ва зардолуи хушкшуда ва занбурўѓњо таъмин кунед.
- Онро бо картошка ва сабзавот ё бо ресмонҳои сиёҳшакл бо коғазҳо, чормағзҳо ё пегиҳо кор кунед.
4 то 6-сол хизмат мекунад.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 650 |
| Total Fat | 20 г |
| Fat пурбор | 7 г |
| Набзи фарсудашуда | 9 г |
| Холестерин | 200 мг |
| Sodium | 500 мг |
| Карбогидратҳо | 37 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 77 г |