Селексияи Голландии классикӣ ҳамчун қобилиятнок нест, зеро баъзеҳо ба шумо боварӣ доранд. Онро ба таври оҳиста кашед, дастурҳои пайравӣ кунед ва ҳамеша ҳар як ҳадди ақалли равғанҳои Ҳолландро дошта бошед.
Бо вуҷуди ин, дониши алоҳидаи Даниил Алфаро бо дастурҳои қадам барои як Сулмони Ҳолланд пуршукӯҳ хӯред.
Шаҳараи Голландия як табақро ба табақоти фаровон: моҳӣ, тухм, асфақт, шарикони беҳтарин ба сақф, чошнии сафед. Барои вариантҳои як чошнии Hollandse классикӣ ба ин ашёҳо назар мекунанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 250g (8 oz) равған резед
- 4 yolks тухм калон
- 1 қошуқи сирко tarragon
- Намак намак
- ½ лимӯ
- филфили ҳиндӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Сатҳи равған дар гармии паст. Онро барои фарорасии фарбеҳии равғанҳои тиллои тиллои (равғани возеҳ) дар бар мегирад. Барои пок кардани равғанҳои холис истифода баред, боқимондаҳои галстук дар шиша (партофта партофед). Пурравии равғанро дар ҷои гарм нигоҳ доред.
- Сиркаҳои тухмро дар як косаи пӯлоди сиёҳ бо сирко, намак ва 2 қошуқи оби хунук ва якчанд дақиқа пошед.
- Косаи косаи болои ШМШ оби ҷисмро муайян кунед.
- То он даме, ки омехта самарабахш набошад, қабатҳои болаззатро давом диҳед, ва ғафс ва шифобахш.
- Хориҷ аз ШМШ оби тоза ва аз таркиби равғани зич ба таври ғайрифтӯшӣ бардоред. Дар шарбати лимӯ, мавсими бо рози пинҳон ва сӯзанро санҷед. Ба зудӣ хизмат кунед.
Китобхонаи «Cogneen» - Китобхонаи бузурги Бритониёи Бритониё
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 497 |
| Total Fat | 52 г |
| Fat пурбор | 31 г |
| Набзи фарсудашуда | 16 г |
| Холестерин | 348 мг |
| Sodium | 168 мг |
| Карбогидратҳо | 1 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 8 г |