Ин майзадагии болаззат, болаззат, зардолуҳо ва гулитҳо, пеш аз он ки хизмат дар шабақаи ғарқшударо харидорӣ кунанд. Гирифтани он аз тарбияи фаронсавиро инъикос мекунад: Ҷузъи таркиби оддӣ ва онро бичашонем.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 пиёла сабзӣ (бурида ба лоғар)
- 2 CUPS қаламфури занги сурх (бурида ба тасмаҳои)
- 2 пиёлаҳои асппартоӣ
- 2 пиёла карафс (бурида ба лоғар)
- 1 1/3 пиёла Виноград либос
Чӣ тавр бояд кард
Сабзавотро буред ва буред. Нигоҳ доштани онҳо ба сабзӣ, қаламфури, spear asparagus , ва карафс ҳар як косаи худро гузоштаанд. Ангушти сабзавот бо 1/3 пӯшиши либос, сарпӯши, ва орд на камтар аз 8 соат. Хориҷии либос боқӣ мемонад ва сабзавотро дар як табақ ташкил кунед. Хуни сард.