Ин дорухатро дар пухтупаз суст бо занбурўѓњо ва биринљи ваҳшӣ тайёр кардан мумкин аст. Шӯрбоҳои шӯришӣ барои осебпазир ба қаймоқи қаймоз мераванд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 pheasants, бурида
- Намак ва ќаламфури мењнатї
- 1/4 косаи орд
- 1 косаи биринҷ хишти хом
- 1 метавон (10 3/4 ратка) яхмосии шӯрбо mushroom ё яхмос шӯрбо сабзӣ
- 1 метавонад (10 3/4 ратка) яхмос шӯрбо шӯрбо мурғ
- 1 метавонад (4 река) занбурўѓњо, зањролуд
- 2 1/4 коса об
- 1 маҷмӯи фаврии шӯрбо пиёз
Чӣ тавр бояд кард
- Доначаҳои ширинро шуста; пӯсти хушк; бо намак ва ќаламфури пошед, пас бичашед бо орд.
- Агар хоҳед, порчаҳои powdered brown дар skillet дар як нафт ё равған каме.
- Биринҷро бирезед, шӯрбо консерва, занбурўҳҳои бесаробон ва обро дар пўсти суст; таҳрик карда мешавад.
- Печакҳои пӯстро дар пухтупаз тезтар ҷойгир кунед. Омезиши омехтаи шӯрбо пиёзро пошед. Пӯшед ва пазед барои камаш 6 то 8 соат.
- Пас аз 5 соат санҷед ва агар лозим бошад, каме обро илова кунед.
Мазмуни тозаи ошомиданӣ
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 571 |
| Total Fat | 44 г |
| Fat пурбор | 24 г |
| Набзи фарсудашуда | 13 г |
| Холестерин | 150 мг |
| Sodium | 522 мг |
| Карбогидратҳо | 24 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 23 г |