Ин чошнӣ дар асоси усули асосии помидор таркиб ёфтааст ва пас аз решаи каме аз романи он меравад. Шумо наметавонед таъмид гиред, вале он хуб аст, ки якҷоя бо дигар намуди хӯрокхӯрӣ ва такмил додани он чизеро, Ин сӯзишвории BBQ дар Наҷоти BBQ бузург аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 8-ounce / 240 mL банкаҳои помидор
- 1 8-ounce / 240 mL метавонад пӯлоди сабз (гармии миёна)
- 1/2 пиёз, бурида
- 1/2 коса / 120 мл шакар қаҳваранг
- 1/4 коса / 60 мл ранги ранга
- 2 tablespoons / 30 мм сирко
- 2 дона сирпиёз, minced
- 1 tablespoon / 15 мм помидор
- 1 tablespoon / 15 мг Worcestershire sos
- 1 tablespoon / 15 мм равғани зайтун
- 1 tablespoon / 15 мм paprika
Чӣ тавр бояд кард
Равғани зайтун дар як saucepan миёна дар гармии миёна. Пиёз ва сирпиёз илова кунед. Селте то вакташ. Ба ғайр аз романи дигар компонентҳо илова кунед. Хуб омехта Ба напазед сабук гиред, сипас аз гармӣ дур кунед. Ба римпора равған кунед ва то он даме, Вақте ки чошнӣ дар як blender ва ё бо дастпӯшакҳои дасти то ҳамвор пӯсида мепӯшад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 31 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 16 мг |
| Карбогидратҳо | 6 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 1 г |