A twist дар бораи классикӣ, ин равғани ҷуворимакка пухта помидор пухта сукут анъанавӣ, заҳти равған зебо бо зебоӣ, помидор тару тоза. Онро ба фишори баҳрҳои оҳанини барои хӯрокхӯрӣ ва хушбӯй истифода баред.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 помидор (Ҷавиш аз 1 помидор олу, биносту бурида)
- 2 tablespoons сирко (шароб сафед)
- 3 tablespoons шароб сафед (хушк)
- 2 ресмон (пӯсида)
- 1 tablespoon frèse
- 1 пиёла пиёла (хунук, бурида ба 16 куб)
Чӣ тавр бояд кард
Чӣ тавр ба помидор равған сафед пухта:
Дар як сабади миёнаи гармии гармии миёна, биёед помидор решакан, сирко, шароб, ва решаҳои ба напазед. Омезиши омехта барои 3 дақиқа 5 дақиқа, то он даме, ки кам ва каме мемонад. Фрагнигро ба шиша илова кунед ва онро барои 2 дақиқа илова кунед.
Илова кардани равған, як кубӣ дар як вақт, имкон медиҳад, ки ҳар як порчаи равған пеш аз илова кардани навбатии он имконпазир бошад.
Вақте ки охирини равған гудохта мешавад, пӯстро аз гармӣ дур кунед ва агар хоҳед, хоҳед рехт. Мавсими чошни ҷуворимакка бо намак ва ќаламфури ва дарҳол хизмат мерасонад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 435 |
| Total Fat | 47 г |
| Fat пурбор | 29 г |
| Набзи фарсудашуда | 13 г |
| Холестерин | 124 мг |
| Sodium | 11 мг |
| Карбогидратҳо | 3 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 1 г |