Нишондиҳандаҳо "Равғани No-Fridge Cheesecake

"No-froze" cheesecakes дар Ҷопон пирожни пиёз нодир аст. Ин намуди нармафзори cheesecake ва одатан желатин барои сахт кардани пур аст. Занҳои камқало бо хунукӣ ва бо мева тару тоза ё пухта мева хизмат мекунанд .

Ин осон кардани ин версияи Ҷопон яке аз дессиҳои дӯстдоштаи ҷаҳон дар хона бо ин дорухат аст. Фарқи асосии ин ва дигар cheesecakes нест, истифодаи йогурт ба ҷои крем вазнин; як варианти, ки ин cheesecake бештар аз ашёи дигар cheesecakes, инчунин дод, ки он ба сатҳи иловагии кислотањо, ки хоҳад хоҳад кард, то ба толорҳои назар adventurous. Ин дорухо як текстурро бештар ба як пневматикаи пневматикӣ монанд мекунад, на як cheesecake анъанавӣ.

Панир ва йогурт бо желатин ё шарбати лимӯ омехта мешавад, сипас аз болои косаи банка рехта, хунук карда мешавад, ки дар дохили яхдон гузошта шавад. Тухмҳо дар ин дорухат истифода намешаванд. Ин вариан аксар вақт бо буттамева ё дигар намуди меваҳо хизмат мекунад (Манго дӯстдоштаи он аст), чошнии мева ё мурғ.

Маслиҳатҳо

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Барои косаи хурди хокистарӣ ва обро дар як косаи хурд омехта кунед ва ҷудо кунед.
  2. Ҷамъоварии графикҳои graham crushed, равған ва шакар дар як косаи.
  3. Рӯйҳоро дар қафои даври 8-ум қаҳваро тӯр кунед.
  4. Тарошидани панирҳои крем дар як косаи то нарм.
  5. Омехтаи об ва желатари омехта дар микробеста то он даме, ки моеъ мегардад.
  6. Йогурт, шакар, шарбати лимӯ, ва желатини ба яхмос яхмазан нарм ва инчунин омехта кунед.
  7. Резед ба пуррагӣ ба қабат ва паҳншавии он паҳн кунед.
  1. Тоза кардани торт барои 3 соат, ё то насб.
  2. Бо меваи дӯстдоштаи худ, чошнии мева, ё роҳбандӣ кунед.
Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 216
Total Fat 14 г
Fat пурбор 8 г
Набзи фарсудашуда 4 г
Холестерин 36 мг
Sodium 130 мг
Карбогидратҳо 21 г
Ғизоҳои ғизоӣ 0 г
Протеин 4 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)