Ин гиёҳхӯрдагиҳои гӯшти говро барои гул кардан тайёр мекунанд, зеро он бо гӯшти гови гулӯла, гулӯла, гиёҳхор ё ҳатто гӯшти гӯшти гулӯла оғоз меёбад. Ҳамин тавр, шумо бояд коре кунед, ки ба чошнии ширин. Барои захира кардани вақт, барои пешбурди занбурўѓњо пешакї (онњо одатан њамчун нарх њамчун меваи мунтазам мебошанд).
Оё мехоҳед, ки ин дорухатро каме баланд кунад? Тарҷумон Ҷо ва Pacific Pacific Natural Foods ҳам як яхбандии хуби шӯрбо mushroom, ки бо тамоми компонентҳои табиӣ сохта шудаанд. Тарбузи Ҷо Ҷо бо боғҳои портобело сохта шудааст.
Ин хеле хуб аст.
Ин скогтанофа бо угроки тухм пухта ва хӯриш сабз равед.
Диққат кунед, ки чӣ гуна бо корфармоён кор кунед
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 tbsp. равған
- 1/2 коса пиёз кошта
- 8 мл. занбурўѓњо ширин
- 2 tbsp. орд
- 1-1 / 2 CUPS шўрбои гӯшти гов
- 1 10.75 м. метавонем яхмос аз шӯрбо mushroom ҷӯш диҳем
- 2 tbsp. хомак
- намак косер ва ќаламфури тару тоза ва хокистарӣ, ба бичашед
- 2 пиёла чӯҷа пухта, гӯшти гов, гӯшти гов ё гӯшт
Чӣ тавр бояд кард
- Сатҳи равған дар баландии 12-дюй дар болои гармии миёна. Иловаи пиёз ва занбурўѓњо, то даме, ки нарм кунад.
- Ин орд бар сабзавот пошед ва то он даме, ки орд хуб аст, бо фарбеҳ ва либосҳо дар ШМШ пӯшонида мешавад.
- Илова шўрбои, ба шӯр доимо, то thickened. Илова кардани яхмос аз шӯрбо mushroom ва сметана, ва мавсими бо намак ва ќаламфури.
- Дар гӯшти пухта омехта ва якчанд дақиқа пухтан то дараҷа гарм кунед.
- Истеҳсоли stroganoff ба угроҷҳои тухмии гарм.
Эзоҳ: Агар шумо хоҳед, ки ба занбурўхтани занбурўѓњо, ки фикри хуби он аст, зеро он тамоюли шадрро таҳия хоҳад кард, пеш аз ҳама аввал пиёз пухта мешавад. Вақте ки онҳо шаффоф ҳастанд, аз қишлоқ дур кунед ва як равған каме илова кунед, агар skillet хушк бошад. Сипас тақрибан нисфи занбурҳо дар қабати ягона илова кунед. Оё ба занбурўѓњо наравед! Баландии онҳо ба ҷои онҳо бензин хоҳад буд.
Кук, бе шӯр, то занбурўѓњо бо Браун тилло бо қафаси каме дар поёни. Тафаккур ва чандин дақиқаро дар тарафи дигар пӯшед (қисми дуюм ба муддати тӯлонӣ намегирад). Бо боқимонда боқимонда такрор кунед. Сипас ҳам пиёз ва ҳам ҳамаи занбурҳо ба шӯр бармегарданд ва бо дорухате, ки ба даст оварда шудааст, давом диҳед.
Намедонам: Рӯзи зуд ва осонтарини тамоми оилаҳо хурсандӣ хоҳад кард
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 152 |
| Total Fat | 8 г |
| Fat пурбор | 4 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 17 мг |
| Sodium | 552 мг |
| Карбогидратҳо | 16 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 6 г |