Ин қаҳваҳои рахти заминӣ аз ғизои кӯлии Покистон, ки бо номи chapli ё шапел ном доранд. Гарчанде, ки дар барраҳои пешин дар Ноксвилл гӯшти машҳур ҷойгир нашуда буд, ман чанде пеш дар синф пухтани хӯрокро омӯхтам. Яке аз ассотсиатсияи ман дар синф дар байни онҳое, ки бе чарогоҳ буданд, то он даме, Якчанд рӯз пас ӯ маро аз мағозаи хӯрокворӣ мехонд, ки мехост, ки компонентҳоро бидонад. Вай бо онҳо дар муҳаббат афтод. Бо роҳи, chapli маънои мотосикл , ки аз сабаби шакли онҳо ном.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 километр замин
- гӯсфанд
- 1/2 метан пиёз, minced
- 1-2 Қаламфури Serrano, minced
- 1/4 коса биносту решакан тару тоза
- 1 tablespoon гулҳои тару тоза
- 2 қошуқи хоки хокӣ
- 1 1/2. намак қошуқи
- 1 қошуқи қаламфури хоки сиёҳ
- 1/2 қошуқи помидор cayenne
- 1/2 қошуқи хокистарӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Ҳамаи компонентҳоро якҷоя кунед.
- Ба 4 постиҳои дандонҳо дар бораи 5 дюйм дароз ва 3/4 дюй дона ва дар варақи хурди нонпазӣ ҷойгир кунед. Бо пластикӣ ва refrigerate барои камаш 1/2 соат фаро гиред.
- Офтобро гарм кунед, равғани он ва kebabs барои қариб 4 дақиқа як тараф.
- Ман ба онҳо бо йогурти оддӣ барои чӯб ва таббул ба тарафи он хизмат мекунам. Шумо инчунин метавонед ин рӯзро пешакӣ кунед. Агар шумо пешакӣ онҳоро пеш баред, оддитаринҳо дар филми тиллоӣ ва гарм дар 200 дақиқа барои Fahrenheit барои 25 дақиқа то гармшавӣ
Шарҳ
Чернишаки гилхок низ ҳамзамон лаззат мебахшад. Барои сандвичи осон, пиёда ба хона бармегардед, ки барвақт саршумори бӯйро интихоб кунед ва интихоби худро аз нав интихоб кунед.
Тарҷумаи Joy Nordenstrom
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 713 |
| Total Fat | 44 г |
| Fat пурбор | 19 г |
| Набзи фарсудашуда | 18 г |
| Холестерин | 212 мг |
| Sodium | 197 мг |
| Карбогидратҳо | 18 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 6 г |
| Протеин | 59 г |