Лола

Ин Ладаки дӯстдоштаи оилавӣ аст, ва он боварӣ дорад, ки бо оилаатон задааст. Дар дорухона бо ҳасибаи Италия ва чошнии помидор ва панир mozzarella дода шудааст. Ин хеле осон ва лазиз аст.

Хӯроки ширин ё яхбандии истеъмолиро дар дорухона истифода баред. Барои лампа сплейер, ҳасибаи гармии итолиёвӣ истифода баред. Агар шумо хоҳед, ки логагинро бо говчаи хоки хокӣ ё туркӣ хокистарӣ кунед.

Ҳамчунин нигаред
Спинка Ласагна Roll Ups
Лавагена бо Sausage Gastro

Шумо чӣ мехоҳед

• 1 литр ҳасибаи итолиёии Италия (тоза кардани қубурҳо)
• 1 зебо сирпиёз, minced
• 1 метавонад (14,5 сг) помидор
• 2 teaspoons Basil хушк
• 1 қошуқи хушк
• 1 1/2 қошуқи намак
• 2 банкаҳои помидор (6 варақ)
• 10 ounces laceagna noodles (10-12 дона лиму)
• 3 пиёла ритмы ритмы
• 1/3 пиёла резед
• Захираҳои Parmesan
• 4 tablespoons parsley тару тоза бурида
• 2 тухм калон
• 1 teaspoons намак
• 1/2 қошуқи қанд

Чӣ тавр бояд кард

1. Баҳри сиёҳ қавӣ; фарбеҳро фаромӯш накунед. Афшур, помидор, basil, oregano, 1 1/2 қошуқи намак, ва помидор помидор илова кунед.
2. Тобистон, 30 дақиқа пӯшида, илова кардани оби каме, ки хеле ғафс аст.
3. Пӯлод Лакагна Кук дар оби ҷӯшон ҷӯшон мувофиқи пакетҳои пластикӣ. Дар як косаи, ҷуфт ricotta панир, панир Parmesan, parsley, тухм, намак 1 қошуқи, ва ќаламфури.
4. Дар қабати 9-то-13-то-2-дюймаи пиёдагӣ ё шоколаи ламсаро як қабати угро ҷойгир кунед.

1. Дар қабати ғалладонагиҳо бо қабати заҳраи mozzarella ва пас аз нисфи омехтаи реаксия дар болои mozzarella пӯшед. Нимашавии нисфи чошнии гӯшт аз қабати панели рентгенӣ. Ҷойҳои такрорӣ, охири бо панир mozzarella.
2. Оҷуро барои 30-40 дақиқа барои 30-40 дақиқа.
3. Пеш аз он ки хидмат кунад, якчанд дақиқа такрор кунед.

Маслиҳатҳо ва гуногункуниҳо

• Помидор, basil, oregano, намак ва помидорро бо кӯзаи калони чошнии спагетӣ иваз кунед.
• Saute 1/2 пиёла пиёз ва 1/4 пиёла решаклли шалғам бо заҳраи Италия.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	405
Total Fat	25 г
Fat пурбор	12 г
Набзи фарсудашуда	9 г
Холестерин	183 мг
Sodium	1,404 мг
Карбогидратҳо	22 г
Ғизоҳои ғизоӣ	3 г
Протеин	26 г

(Маълумоти ғизоӣ дар бораи хӯрокҳои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда шуда, бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)