Лимӯ Cheesecake Pie

Ин пижази cheesecake лимони аҷибе дар пӯсти пухта пухта мешавад. Микроэлементҳои озуқаворӣ беҳтарин (ва осонтарин!) Роҳи ҳалли пур будани ин марфаро дорад, аммо миқдори истифодаи микроэлементро ҳис кунед.

Агар шумо омехтаи электрикиро истифода баред, панир яхмосро бо шир бо сабзӣ ва fluffy мезанед ва сипас дар компонентҳои боқимонда латукӯб кунед.

Истифодаи дорухате, ки дар якҷоягӣ кортҳои помидорро истифода баред ё косаи яхкардашуда истифода кунед. Ин хосият аст, аммо қошуқе, ки қисми пухта пухта мешаванд, қошуқи поёнии кафшеркуниро пешгирӣ мекунанд.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Оғозро ба 425 F (220 C / Gas 7), агар қисман пошидани ковок. Агар не, қабати худро ба 325 F (160 C / Gas 3) пешкаш кунед.

Ба қисмҳои офтоб шӯр кунед (ихтиёрӣ)

  1. Силсилаи чӯбро бо рехтани пластикаи хаттӣ омода кунед ва онро дар варақаи нонпазӣ ҷойгир кунед. Пӯшед, ки пӯшидани пиермат-рехта дар бораи ду се ҳиссаи пур бо вазнҳои пӯшида ё лӯбиёҳои хушкро пур кунед.
  2. Оҷуро барои 8 то 10 дақиқа ё то кунунҳо ранг нишон медиҳанд. Бодиққат фолгурезӣ ва вазнинро пӯшонад. Онро ба танӯр ва оҷур барои 3 дақиқа дарозтар кунед. Агар гулӯлача баланд шавад, онро хушк кунед. Қабати протеинро набояд кашед. Лавҳаи нонпазӣ ва ковокро ба ресмон бардоред ва қубурро то 325 Ф (160 C / Gas 3) бардоред.

Пур кардани тайёрӣ

  1. Пираи яхмос, шакар гулпушт, сметана, шарбати лимӯ ва зард, намак, ва намакҳо дар протсесси озуқаворӣ. Раванди якчанд сония то ҳамвор ва қаймоқ.
  2. Пур аз лимӯ ба crust pie. Тақвимро ба танӯр пӯшед (варақаи нонпазӣ ва ҳама) ва оҷоз барои 45-55 дақиқа. Ин дар ҳолест, ки дар маркази баъзе слайдерҳо ҷойгир шуда, дар болои он каме каме рехта мешавад. Баъд аз 30 дақиқа санҷед. Агар зарур бошад, як кафкаи пиҷӣ ё рехтани пластикӣ дар канори заминро барои пешгирӣ намудани бӯйҳои бардавом ҷойгир кунед.
  3. Хориҷро ба ресмон бароред ва онро барои 2 соат нигоҳ доред; пӯшида ва refrigerate.

Омезиши Cream

  1. Дар як косаи чуқур бо миксери электрикӣ, яхмосро дар суръати паст ва миёна то сатҳи паст то он даме, Баландии суръатро ба миёна ва баландтар то он даме, Шаклҳои қаннодиҳо аз рӯи яхмос хориҷ кунед ва бодомро илова кунед. То он даме, ки қабатҳои болоии қавӣ идома диҳанд. Бедор накунед.
  2. Хизматеро, ки дар тортҳои шириние бо яхмос қамчинкорӣ карда мешавад, хизмат кунед. Ҳар як хизматро бо лона лимӯ каме пошед, агар хоҳед.
  3. Ҳафтаҳо дар яхдон барои 5 то 7 рӯз. Паҳиш ё ҷилди инфиродӣ метавонад баста шавад ва то 6 моҳ баста шавад.
Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 380
Total Fat 24 г
Fat пурбор 14 г
Набзи фарсудашуда 6 г
Холестерин 66 мг
Sodium 210 мг
Карбогидратҳо 39 г
Ғизоҳои ғизоӣ 2 г
Протеин 5 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)