Ин панелҳои панел бо панирҳои кремний қаҳвахона бо як шакар қаҳваранг ва қошуқи кӯтоҳ решакан ва чормағзии чормағз карда мешаванд.
Захираи помидор помидор аст, на аз ҳад зиёд ширин аст ва он танҳо бо 8 воҳиди панир қаймоқ, миқдори ками шир, афшура ва решаҳои қариб 1/2 лимӯ дода шудааст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла орд - орд
- 1/2 косаи коса (ё чормағз, биносту бурида)
- 1/3 косаи шакар каме кӯза (қоғаз)
- 6 tablespoons равған (нарм)
- 1 қошуқи лимӯ lemon
- 1 tablespoon шарбати лимӯ
- 1 бастак / 8 сони панир панир (нарм)
- 1/4 косаи шакар ориз
- 1 tablespoon нисфи ва ё нисфи (ё шир)
- 1/2 қошуқи гудилин
- 1 тухм калон
Чӣ тавр бояд кард
- Хӯроки гарм то 350 Ф.
- Дар як косаи миёна, якҷоя орд, pecans ё чормағз, шакар қаҳваранг ва равған. Бо истифода аз дасти худ, компонентҳоро якҷоя кун, то он даме, ки хамирро кӯтоҳ аст. Захираи 1/2 косаи омехтаи мурғро * *
- Пур кардани омехтаи мурғ боқӣ мемонад. Оғозро ба миқдори 12 то 14 дақиқа шуста, ё то он даме, ки сабзида бичашед. Хориҷ ба ресмон.
- Дар ин росто, якҷоя кардани зебогии лимон, шарбати лимӯ, панир яхмос, шакар растанӣ, шир, Бахром, ва тухм дар косаи омехта. Тозакунии омехта бо омехтаи электрикӣ дар суръати миёнаи тақрибан 2 дақиқа. Баъзан якчанд косаи косаи канданиҳоро кашед.
- Резед ба омехтаи лимӯйи яхмос аз қуттиҳои пӯсти гарм. Натиҷаи омехтаи мурғро дар якҷоягӣ дар қабати зардбонҳои лимӯ пошед. Оҷур барои 25 дақиқа дароз, ё то сабукфикрона browned. Барои 2 соат пеш аз адои хидмат чуқур кунед. Бурида ба сутунҳо. Тақвим ва refrigerate барои то 3 рӯз, ё дар таркиб бандед. Вобаста ба андозаи тақрибан 18 то 24 баром.
* Агар хоҳед, ки ҳамаи шамолҳоро дар қабати поёнӣ истифода баред ва қабатҳои болаззатро бо пеш аз хўрокхӯрӣ шаклҳои кондитсионерҳои сершуморро истифода баред.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
Гӯшти лимони Coconut Easy Bread Cheese
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 337 |
| Total Fat | 25 г |
| Fat пурбор | 12 г |
| Набзи фарсудашуда | 7 г |
| Холестерин | 146 мг |
| Sodium | 278 мг |
| Карбогидратҳо | 23 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 7 г |