Каҳкашон помидор сабзавот

Паҳни косибӣ дар ин muffins як компонентҳои пинҳонӣ аст. Он танҳо ба muffins як ориз, оризи зич медиҳад. Ин muffins хеле пур аз ширин ва танҳо маблағи дурусти дорчин; назарсанҷӣ, вале беш аз ҳад зиёд нест.

Барои хӯрокҳои бештар, мева (масалан, лимфенсияҳо) ба batten muffin илова карда шуда, болои бомҳо метавонанд болои пошида шаванд.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

Илова кардани иловаҳо ба сафедҳо :

Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 400 Ф

Пахта ё равғани ширин бо равған.

Дар як косаи хурд якҷоя орд, хокаи нонпазӣ, дорчин ва намак.

Дар як косаи калон якҷоя бо равған ё равғани, Бахром, шакар, панир ва косибӣ.

Whisk дар тухм.

Ба таври ошкоро дар омехта орд пошед, хушҳолро то пурра омехта кунед.

Офтоб хеле пурдарахт хоҳад буд.

Ҳамин тавр, дар 12 коғази қуттиҳои шутур пур кунед.

Оҷуро барои 15 то 17 дақиқа ё то тиллоҳои тиллоӣ. Бигзор теппаҳои хунук дар шафақи хушк барои 10 дақиқа пеш аз гирифтан аз канал.

Ин сафедор рагҳои ҷомашӯн косибӣ беҳтарин гарм, рӯзе, ки онҳо месозанд.

Маслиҳатҳо барои ташаккул додани импульсҳо

Чаро иловаи пиво?

Вақте, ки компонентҳо истифода бурда мешавад, панирҳои косибӣ гудохта ва пурра нобуд мешаванд, онро компонентҳои пинҳонӣ ташкил медиҳанд. Панираи косибӣ имкон медиҳад, ки хӯрокҳои монанди макарон, қаймоқ ва тухмиҳои нонпазӣ, монанди торт ва сафедҳо, ороишоти заҳрдор ва заҳра. Он ҳамчунин як сафедаи сафеда ва калсийро ба хӯрок илова мекунад.

Чӣ гуна пиёлаҳои косибӣ кор мекунанд?

Ширин косибӣ бо илова намудани ретроватсия ё фарҳангҳо ба шир барои thicker сохта шудааст. Панир, косибӣ табдилёфта низ "паноҳгоҳ" панир аст, ва тамоюл доранд мазза мӯй.

Пас аз он, ки таркибҳои онҳо канда мешаванд, бо об рехта, сипас бо намак ва яхмос (ё шир) омехта мешаванд.

Бисёре аз навъҳои панире, ки дар мағозаҳои хӯрокворӣ фурӯхта мешаванд, дандон ё сабзавотро барои мустаҳкам намудан ва thicken мекунанд. Панираи хонагӣ ва панели санъати корношоямӣ, ки аз ҷониби cheesemakers кашидаанд, дарзмолҳо ё сабзавот надоранд.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 185
Total Fat 11 г
Fat пурбор 6 г
Набзи фарсудашуда 3 г
Холестерин 44 мг
Sodium 308 мг
Карбогидратҳо 19 г
Ғизоҳои ғизоӣ 1 г
Протеин 4 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)