Бештар аз як себвори себвич аз як пиёла, ин ғизои амрикоӣ аз Амрикои Пенсилвия, ки дар он зиёда аз сад сол дӯст медоштанд.
Инчунин табобати маъмул дар тамоми Англия дар он аст, ки аксар вақт бо паҳншавии маргармонии fluff пур мешавад.
Ин дорухо аз ҷониби Ҷейсон Хилл ба ман фиристода шуд, ки дар охир блоги ӯ, Джейсон Сквиттро тасвир кард.
Шумо чӣ мехоҳед
- Барои хамираи хамиртуруши:
- 2 1 коса шакар арғувон
- 1 пиёла равғани растанӣ
- 1 метавонем равған (15-oz)
- 2 тухм
- 1 қошуқи дорчин
- 1 қошуқи зинги
- 1 қошуқи намак
- 1 қошуқи хокаи нонпазӣ
- 1 қошуқи содаи нонпазӣ
- 1 қошуқи гилинӣ
- 3 пиёла орд
- Барои пур кардан:
- 2 тухм сафед
- 4 teaspoons орд
- 2 teaspoons vanilla
- 4 коса қоматбаландон шакар
- 2 tablespoons шир
- 1 1 косаи кӯтоҳ
Чӣ тавр бояд кард
- Хамиртуруши қанд: Зарур аст, ки тамоми компонентҳо, ба ғайр аз орд, бо омехтаи электрикӣ барои тақрибан 3 дақиқа, то хуб омехта. Иловаи орд, як омехта як маротиба, то якҷоягӣ омехта. Истифодаи дубора 2-ounce, ё 2 tablespoons ҷуфт, ҷӯшро ба як табдилоти ғизо un-greased. Оғоз дар 350 F, барои 10-12 дақиқа. Хушбахтона дар ресмони сим.
- Пур кардан: Ҳамаи компонентҳо бо омехтаи электронӣ бо каме то якҷоягӣ ва сипас дар баландии тақрибан 2-3 дақиқа то сабук ва fluffy.
- Пас аз он ки қаҳвахонаҳои кукиҳо сард шуданд, нисфи онҳо ба онҳое, Пӯшед фардо писта пичи дар пластикаи пластикӣ нигоҳ доред.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 372 |
| Total Fat | 24 г |
| Fat пурбор | 5 г |
| Набзи фарсудашуда | 13 г |
| Холестерин | 21 мг |
| Sodium | 217 мг |
| Карбогидратҳо | 39 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 2 г |