Бӯйбобе, косаи бегона дар коғази коғазӣ ва шумо ҳамеша ҳамеша тару тоз, тендер, болаззат, мурғи аҷибе барои истифода дар сандвичҳо, салатҳои, casseroles, ва soups.
Ин роҳи оддӣ ва қаллобиест, ки як маротиба дар як вақт пухтан бисёр мурғ аст. Нишонҳои коғазӣ дар рутубат, пас ин туруши мурғ дар шириниҳои худ ва бисёр тухмиро нигоҳ медорад.
Иловаи яклухти ситрусӣ, баъзе ҳанутҳои хушк, агар шумо мехоҳед, ва намак ва ќаламфури барои мурғро парвариш кунед ва шумо дар як бастаи хӯрок хӯрдед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 шири мурғ
- намак ба бичашед
- ќаламфури мева
- Опсия: дигар наботот ва ҳанут
- 2 лимӯлҳои лимӯ (ё афлесун ё охан)
Чӣ тавр бояд кард
- Ҳаво то 425 Ф.
- Як варақи 12х12-варақи коғазӣ дар варақи калони куки ҷойгир кунед. Онро дар нисфи пӯшед ва онро ба шакли дил тасаввур кунед. Коғазро кушед.
- Як руди мурғ дар маркази қалб ҷойгир кунед. Шумо метавонед якчанд маҷмӯаро чуноне, ки шумо мехоҳед ва онҳоро дар як муддати кӯтоҳ ба онҳо дар як қабати ягона монанд кунед ва 1 дюймаи фосилаи гирду атрофи ҳар як дастгоҳ мавҷуд аст.
- Чӯҷа бо намак, ќаламфури, гиёҳҳо, ва ҳанут ва боло бо лимӯ ё иловаро афлесун ё оњаки, агар дилхоҳ.
- Қуттиҳои коғазро якҷоя кунед ва якҷоя бо гунаҳгор пӯшед. Боварӣ ҳосил кунед, ки баъзе ҳуҷра дар дохили бастшавӣ барои тавсеаи гармӣ, ки ҳамчун пеки мурғӣ рӯй хоҳанд дод.
- Оҷуро барои 15 то 20 дақиқа ё то мурғи мурғ 160 л дар гермометр гӯшт фаврӣ хонед. Шумо инчунин метавонед дар бастаҳои 350 л то 30 то 40 дақиқа пухта метавонед. Ба ёдрасии зерин нигаред.
- Агар бо ёрии синтези мурғон пухта шавад, дар 400 ° F барои 55 то 65 дақиқа офаред, ё дар 425 грамм барои 45-55 дақиқа одат кунед то он даме,
- Чӯҷаро аз танӯр ва печида, коғази коғазро кушоед, ки эҳтиёт кунед, ки хӯрда шуморо намебинад. Коғази коғазро каме кам кунед ва ҳар як маҷмӯаро ба рӯи плитаҳои шахсӣ хидмат кунед.
Эзоҳ: Ҳама оташи фаршҳо гуногунанд, ва ҳамаи тухмҳои мурғ андозаи гуногун доранд, то вақти нонпазӣ барои шумо фарқ кунанд. Вақти дуруст барои танӯрӣ ёддошт кунед, то мурғ ҳар вақт комилан пухта шавад.
Пухтупаз дар якҷоякунӣ барои истифода аз охират
Чӯҷаи пухта ин роҳи хеле арзонтар аз харидани мурғ пеш аз пухта (махсусан мурғи пӯсида !) Ва гӯшт хеле хуб аст.
- Бо истифода аз дастурҳои дар боло зикршуда 10 ё зиёда пӯсиҳои мурғро дар коғаз омода кунед.
- Бигзор бичка барои 20 дақиқа сард ва сипас онро пора кунад ё онро пора кунад.
- Пойгаи дар контейнерҳои дубора ё болиштҳои болоӣ дар қисмҳои 1-пиёла. Label ва сана ва дар давоми 3 моҳ истифода баред.
- Барои истифода бурдани помидор пухта, то он даме,
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 1212 |
| Total Fat | 70 г |
| Fat пурбор | 20 г |
| Набзи фарсудашуда | 28 г |
| Холестерин | 418 мг |
| Sodium | 696 мг |
| Карбогидратҳо | 7 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 132 г |