Маринад ва шавқи баҳрӣ барои гӯшт бо сӯзакор Пеппер сар мешавад. Бисёр бо стекерҳо, ҷиҳози гушт, қошуқчаҳо, ва қошуқи 7-устухон .
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла доктори содаи калий (парҳезӣ)
- 1/4 косаи чошнии лимӯй
- 1/4 косаи шарбати лимӯ
- 1-1 / 2 косаи равғани растанӣ
- 1 қошуқи чошнии гарм
Чӣ тавр бояд кард
- Бо ҳамроҳии доктор Пеппер, чошнии лимӯ, шарбати лимӯ, равғани растанӣ ва чошнии гарм.
- Дар болишти олии барқи боқимонда ҷойгир кунед. Ба як сумка резед, ба ҳаво ғилоф кунед, мӯҳр зада ва 8-12 соат refrigerate.
- Хориҷ кардани гӯшт аз захираи маринад. На камтар аз 5 дақиқа напазед.
- Грей ва гиёҳҳои шӯришӣ ба самти дилхоҳ, бо истифода аз як чошнии сиёҳ.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 1112 |
| Total Fat | 112 г |
| Fat пурбор | 8 г |
| Набзи фарсудашуда | 80 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 1,297 мг |
| Карбогидратҳо | 33 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 12 г |
| Протеин | 7 г |