Кӯзаи нонпази шоколад дар ҳар як "шокололикҳо" десертҳои дӯстдоштаи худро дорад. Ин як витамини шоколад пок - зиччи, торик, ва decadent аст. Танҳо як проблемае бо ин равғани шоколад ширин аст - он хеле осон аст, шумо метавонед аз ин бештар ба шумо тӯҳфаҳо оред!
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 тухм калон
- 3/4 косаи сафед сафед
- 4 ounces Шакли шишагин, бурида
- 1 сутун (1/2 коса) равғанҳои майна
- 1/2 пошидани хокаи коса
- рози намак
- 1 қошуқи гилинӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Дар таркиби тухм ва шакар якҷоя дар як косаи омехта барои 2 дақиқа, ё то он даме, ки нур ва фарбеҳро. Шоколад ва равғанро дар як косаи дигар гузоред, ва бар болои як лошаи обе, ки об биёред, то он даме, ки гудохта шаванд. Абрҳоро барои якҷоя кунед.
- Омезиши омехтаи шоколад ба омехтаи тухм, дар якҷоягӣ бо хокаи коса, намак ва Бахром. То он даме, ки ҳама чиз якҷоя аст. Равғани шишаи 8-дюк қабати хокӣ, инчунин хокаи хокаи коса. Офтобро ба ШМШ омода кунед.
- Оғоз дар 300 грамм Farenheight оед. танӯр барои 30 дақиқа. Хориҷ кунед ва дар ШМШ 15 дақиқа хунук шавед. Ба сӯи ресмони сим ворид кунед ва ба хунукӣ иҷозат диҳед. Мумкин аст, ки бо косаи иловагии коко партов шавад, агар хоҳед. То тайёр кардан ба тайёред.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 371 |
| Total Fat | 21 г |
| Fat пурбор | 12 г |
| Набзи фарсудашуда | 7 г |
| Холестерин | 144 мг |
| Sodium | 155 мг |
| Карбогидратҳо | 39 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 6 г |