Либосҳои либос дар болои рӯйхати намакҳои равғанини дӯстдоштаи амрикоӣ аст, аммо он метавонад ҳамчун сӯзанакро равшантар кунад. Гӯшти парранда бо ҳар чиз аз сабзавотҳои хом ба болҳои мурғ пухта мешавад. Ин дорухат танҳо 5 дақиқа барои қашшоқӣ истифода мебарад.
Либос, агар либосҳои либосӣ бошад, шумо метавонед диққат диҳед, ки чӣ қадаре, ки шумо дар равған ва сарпӯши он ҳамчун сароянда истифода кунед. Хизматрасонии 2 tablespoons барои истеъмоли ҳаррӯзаи тақрибан 145 калорияро илова мекунад; Ин вобаста аз дорухат фарқ мекунад, аммо ин рақами хуби ballpark аст. Сабаби асосии ин: 15 грамм равған, ки баъзеи онҳо ширин мекунанд. Гӯшти парранда дар муқоиса бо ғизои солим, вале он ҳама чизро ба осмон меафзояд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла майонез
- 3/4 коса борик
- 1/4 коса
- хомак
- 1/2 қошуқи намак
- 1/2 қошуқи
- филфили сиёҳ
- 1/4 teaspoon хокаи пиёз
- 1/4 teaspoon хокаи сирпиёз
- 1/8 қошуқи хушк
- 1 tablespoon parsley (биносту решакан)
Чӣ тавр бояд кард
- Майонез, buttermilk, сметана, намак, қаймоқ, хокаи пиёз, хокаи сирпиёз, thyme ва parsley дар як коса ва майли то пурра омехта.
- Пӯшед ва refrigerate барои 2 соат пеш аз хидмат.
Ронандаи махфӣ
Танҳо дар бораи ҳама медонад, ки либоси якумрӣ дар Амрикои Ҷанубӣ, ки аз тарафи Ҷануби Водии Сомони фурӯхта шуда буд, буд. Бештар аз ҳама чиз намедонад, ки таърихи пас аз ном.
Небраса модар Стив Ҳенсон ва ҳамсарашро, Gayle, дар соли 1954 дар Санта Барбара, Калифорния, Ҳиндустон Вестон ванна таъсис доданд. Онҳо либосҳои майна, майонез ва мавсимро ҷамъ карданд ва онро ба меҳмонон ва дӯстон даъват карданд, ки мехостанд ба хона баргардад. Он қадар маъмул буд, ки онҳо тиҷорати почтаи электрикӣ барои фурӯши решаи ранга, ки решаи водии Ҳиндро шурӯъ кардаанд, ва боқимондаи таърих.
Clorox ҳаққи либосро дар соли 1972 харидорӣ кард ва дар якҷоягӣ бо тамғаҳои рақобат, иваз кардани равған ба алтернативаҳои равғанӣ иваз карда шуд. Шаклҳои шиша низ дорои гумонбарони оддии зерин мебошанд: MSG ва дигар иловаҳо ҳеҷ касро наметавонанд. Пас, агар шумо мехоҳед онро пок кунед, шумо бояд онро худатон интихоб кунед.
Филиал ҳамчун як фишор ё паҳн
Ҳама медонанд, ки либоси либос бо болҳои гуногун ва гуногунии вегетаҳои хом, ба монанди брокколи, карафс ва сабзӣ. Аммо он дорои доираи васеъи васеъ дорад. Дар инҷо, дар:
- Пӯсти картошка
- Картошка пухта
- Sandwich Chicken Буффало
- Талабагони мурғӣ ё тендерҳо
- Рӯйхӯҷаҳои мурғ дар маринад ҳамчун маринад
- Бургерҳо
- Pizza
- Макарони ва панир
- картишка қоқак
- Суратҳои пиёз
- Зарфҳои тиреза
- Peppers jalapeno pie-stuffed
- Flautas
- Sandwiches панир гелос
- Хӯришӣ картошка
- Картошкаҳои пухта
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 109) |
| Total Fat | 11 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 9 мг |
| Sodium | 101 мг |
| Карбогидратҳо | 1 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 1 г |