Ин қуттиҳои хонаводагии ношунаво якчанд бодиринг тару тоза аст, ки қисми таркибиро ба даст меорад, ки онро хушбӯй ва тару тоза меорад. Долоп онро ба сагҳои гарм , ҳасиб, hamburgers ва ҳама чизҳое, ки болаззат менӯшанд, медиҳад. Ин осон аст: бодиринг ба зудӣ дар сирко ба зудӣ пухта, ки онҳо "pickle" онҳо, пас бо ќаламфури сабз ва пиёз пеш аз дар ыуттии бо намак тару тоза ва хунук карда шудаанд.
Эзоҳ: Шумо метавонед намудҳои бодирингро, ки шумо мехоҳед истифода кунед, истифода баред, вале дорухат бо бодиринг боғи боғи зебо дар назар дошт.
Шумо чӣ мехоҳед
- 4 миёна
- бодиринг
- 1 1 коса сирко теппаро
- 1 қошуқи тухмиҳои mustard
- 1 қошуқи тухмии тухмиҳо
- 1/4 косаи шакар
- 2 teaspoons баҳр баҳр
- 1 Қаламфури занги
- 1 пиёз сафед хурд
Чӣ тавр бояд кард
- Бодиринг бодирингро дар оби хунук тоза кунед (шумо метавонед бодиринг бодиринг, агар шумо мехоҳед, вале ман мехоҳам, ки текстури гӯшт тарк аз пӯст оид ба ангезаи ниҳоӣ). Таркибҳо аз бодирингро пора кунед ва сӯзанҳоро дар нисфи озмоишҳо буриданд. Чизе, ки ба миқдори каме тухмии софро истифода набаред. Бодиринг бодирингро бедор кунед (шумо мехоҳед, ки донаҳои андозаеро, ки шумо онҳоро барои нигаҳдории ниҳоӣ мехоҳед) мехоҳед.
- Дар як saucepan хурд, биёед сирко ба як напазед. Бодиринг илова кунед, коштан ва пухтан, ба шӯршавӣ то даме, ки бодиринг танҳо аз сар кардани ранги онҳо ва гирифтани тендер, аммо то ҳол дар бораи онҳо 4 дақиқа ба онҳо занг мезанед.
- Як равған пӯлодаро барои кашидани бодиринг аз сирко ба як коса ва онҳоро ҷудо кунед. Илова кардани тухми хардал ва тухмиҳои coriander ба сирко ва онро ба як напазед. Абрҳоро дар шакар ва намак ва кам кардани гармӣ барои нигоҳ доштани устувор доимӣ. Кук то омехтаи сирк ба тақрибан 1/2 коса кам карда мешавад.
- Дар ҳамин ҳол, биносту chop ба ќаламфури сабз ва пиёз. Илова ба бодиринг пухта ва абрҳоро барои якҷоя кардани ҳамаи сабзавот. Вақте, ки сирко кам карда шавад, онро ба сабзавот рехтед ва ба ҳам омезед. Интиқоли марҳамат ба 2 шартцои пинцонӣ. Агар шумо хандани консерва дошта бошед, онро барои гирифтани ангишт барои камераҳои кам истифода баред. Дар ҳар сурат, боварӣ ҳосил кунед, ки ба кунҷҳо ва паҳнои зарфҳои заргар бо дастпӯшаки коғазӣ тоза кунед. Дар зарфҳои лампаҳои дандоншударо дӯх кунед ва камаш 1 соат пеш аз он ки хизмат кунед, ғарқ кунед.
Таҳвили резинӣ то як моҳ дар яхдон бо мазза ва матои хуб нигоҳ дошта мешавад. Ин то он даме ки якчанд моҳ ба таври комил ғунҷонида хоҳад шуд, вале матоъе, Агар шумо кӯзаи кушодаро истифода нанамоед ва ба ҳамаи истифода аз он дар якҷоя истифода набаред, боварӣ ҳосил кунед, ки танҳо аз дӯконҳои тоза тоза кардани дандоншударо истифода кунед ва дар кунҷҳо ва равғани кӯзаи тоза бо косаи коғазӣ пеш аз кашидани ба зарфе, ки ба қадри имкон имконпазир аст, ба даст оред.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 13 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 148 мг |
| Карбогидратҳо | 3 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 0 г |