Табақи комил барои ҳама гуна лӯбиёҳо лӯбиё аст
Новобаста аз он, ки шумо онҳоро ба онҳо пухта, маснуот, ё лӯбиёҳо даъват кардаед, онҳо табақаи комил барои ҳар гуна лӯбиё мебошанд. Ин аст, албатта, агар шумо онҳоро дуруст тартиб диҳед. Пинҳон кардани лӯбиёне , ки ба таври ғизоӣ ба шумо тамокукашӣ меоранд, ин аст, ки ба он қаҳвахонаҳо илова кунанд. Ин як сабабест, ки ман ҳамеша ба шумо барои хӯрокхӯрӣ хӯрок мефиристам. Шумо ба он лӯхтакҳои болаззат барои ламсҳои худ илова кунед.
Масалан, паррандаи хуби лӯбиёи сабзавоти Техас- уқёнусро гиред .
Агар шумо аз таркиби охири худ дар таркибаш якчанд сӯрохро захира карда бошед, пас шумо ба компонентҳои муҳимтарини барои лӯбиёяҳо табдил хоҳед кард. Таркибҳои сӯрохии кунҷҳои беназири як бренди дуддодашуда мебошанд. Онҳо пур аз тарки дуддодашуда мебошанд, вале тамоюл доранд, ки барои худашон хӯрок бихӯранд. Ин фақат компоненте, ки ба шумо лозим аст, ки ба шумо як мазза гўшти дуддодаи лӯбиёро лаблабу диҳед.
Албатта, агар шумо тайёр кардани нахӯред хӯшаи хук ё дуддодашудаи хук ба шумо хавфнок аст, шумо мехоҳед, ки баъзе хуконро хомӯш кунед. Сирри он аст, ки қуллаҳои комилро нигоҳ доранд. Ин барои хӯрокҳои, пухтупаз ва дигар намуди ошёна меравад. Бисёри одамон дар чошнҳои худ чошнии лӯбиёро истифода мебаранд. Ин роҳи хубест, ки илова кардани мазза. Чанде ки шумо бо чӯбҳои дуддодашуда шумо хидмат кунед. Вариантҳои минтақавӣ дар ширҳо низ барои лӯбиёи ғалладон низ дурустанд. Дар Carolinas, шумо мефаҳмед, ки одамон ба сиркоҳои кирку ва кетчетка ба ҷои ширини омехта истифода мебаранд .
Дар ҷойҳое, ки мисли Канзас шустани лӯбиёи хушбӯй хеле хушк мешаванд. Дар Техас, онҳо гармии каме ба лӯбиё бо jalapeno ё дуюм илова мекунанд.
Акнун барои лӯбиё. Интихоби лўнки интихоби минтаќавї мебошад. Агар шумо хоҳед, ки лӯлиёи сабзавоти Техаси сабзавот бо равғани дуддодашудаатон бирасед, пас беҳтараш аз лӯбиёҳои pinto истифода баред.
Инҳо на танҳо дӯстдоштаи Техас ҳастанд, ки онҳо танҳо дар бораи лӯбиё пайдо шудаанд. Вақте ки шумо ба шарқ ба Мемфис ва Канзас меравед, шумо як омехтаи лӯндаи навдаи пиёла ва сурх бо лӯбиёи фонтӣ пайдо мекунед. То он вақте, ки шумо ба Каролинаи Шимолӣ расидед, шумо бисёр лӯбиёҳои лимӯиро пайдо мекунед. Ин интихобиҳо одатан аз сабаби лўбиёҳое, ки дар майдони кишт парвариш шудаанд, ба амал меоянд. Албатта, бо маводи озуқа ва интернет, ашёи минтақавӣ ва тамошобинон ба қаҳвахонаҳои стандартӣ дода шудаанд. Аммо, ман мехоҳам, ки лаблабам ба мантики худ мувофиқат кунам. Ин роҳи ягона барои рафтан аст.
Акнун барои чизҳои амалӣ. Лаблабҳои хушк дар бораи 2/3 то 1/2, ки нахӯранд консерва ва дар ҳоле, ки хеле гарон нест, шумо метавонед аз касалиҳои хушк бо харидани пул худро наҷот диҳед. Албатта, хӯрокҳо одатан лӯбиёи консерва ё хушкро даъват мекунанд. Азбаски шумо метавонед як бор вақте, ки дорухои дигарро дар ин ҷо ба қаллобӣ табдил додан лозим аст.
Яке аз 15-моҳаи лӯбиё метавонад:
- 1 1/2 CUPS лӯбиё пухта ё,
- 1/2 косаи лӯбиёи хушк
1 лӯбиёи хушк:
- 2 CUPS лӯбиёи хушк ё,
- 6 пиёла лӯбиё пухта ё,
- 4 15-ойгоҳҳои лӯбиё
Таъмин кардан : Барои тоза кардани лӯбиё ё муҳимоти хушк муҳим аст. Ин ба ҳар гуна партовҳо, ки метавонанд бо лӯбиё, алалхусус хушксолӣ бошад, бартараф карда шаванд. Батареяро дар як решакан то дами об реза кунед.
Сабзӣ: Лӯбиёҳои хушк барои муддати тӯлонӣ барои бартараф кардани он, ки мо бо лӯбиё алоқамандем ва ба онҳо кӯмак расонданро зудтар афтонед. Лӯбҳои хушкро дар об пӯшанд, дар як деги калон бо об ду маротиба зиёдтар, ки он барои пӯшонидани онҳо зарур аст. Онҳоро аз 8 то 24 соат ҷудо кунед. Шумо метавонед ордро дар ҳолати даркорӣ истифода баред, агар шумо фикри баровардани онҳоро дар муқобили онҳо надошта бошед, агар ин корро анҷом диҳад.
Пухтупаз : Баъди он ки лӯбиёи шумо решакан карда мешаванд (агар шумо бо истифода аз хушк) онҳоро дар як colander дӯхтан, то он даме, ки об шуста мешавад. Резед ба деги калон, кофӣ нест, ки зиёда аз 2/3 пур шавад. Обро ҳамчун лӯбиё ду маротиба илова кунед. Биёед ба напазед ба як каме тобовар кам кунед. Миқдори вақте, ки лӯбиёро ба пухтан мегирад, дар асоси якчанд омилҳо фарқ мекунад. Маҷмӯаи лӯбиё бояд ба шумо фикри чӣ қадарро диҳад.