Дар зарфи заҳрогин ва резинӣ дар ин заҳрдор як мазҳакаи хуби Көньякро ба бром дидам. Шумо метавонед миқдори дутфро дар ин дорухат кам кунед, то ки ба пластмаи худ мувофиқат кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/4 косаи намак (косер ё каҷ)
- 1 tablespoon хоки ќаламфури сиёҳ
- 1 tablespoon paprika
- 2 teaspoons филфили cayenne (истифода камтар, агар дилхоҳ)
- 2 teaspoons хушк баргҳои oregano
- 2 teaspoons сирпиёз granulated
- 2 teaspoons зира замин
Чӣ тавр бояд кард
- Ҷузъҳои компонентӣ дар як косаи омехта ва ба пиёла 2 то 4 соат пеш аз пухтупаз ҷӯш кунед.
- Гӯшти говро барои ҳадди аққали 4 то 6 соат барои баланд бардоштани мазза. Ин резиш метавонад барои якчанд моҳ дар контейнери ҳавоӣ, дар ҷои торик, хунук нигоҳ дошта шавад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 76) |
| Total Fat | 3 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 1 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 28,363 мг |
| Карбогидратҳо | 15 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 7 г |
| Протеин | 3 г |