Дар ин ҷо дигар дорухат пӯсидаи rotisserie барои шумо ба кӯшиш аст. Дар чошнии ширин ин табақ як мазза ҳақиқӣ Hawaiian медиҳад. Шумо метавонед бо сабзавотҳои сабзавот хизмат кунед, ба монанди картошка ширин ё kebab сабзавот . Беҳтарин барои ҳар як пухтупаз, муносибати махсус ё хӯроки оила.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 3-литр / 1,3 кг fry мурғ
- 1/3 пиёла / 80 мЛ чошнии лимуи торик
- 1/4 коса / шарбати шиша 60 мм
- 1/4 коса / 60 мл асал
- 3 tablespoons / 45 мл шакар қаҳваранг
- 3 дона сирпиёз, minced
- 2 tablespoons / 15 mL ketchup
- 1/2 қошуқи / 2,5 мм Tabasco
- 1/2 қошуқи / 2,5 м нами баҳр
- 1/2 қошуқи / 2,5 мл қаламфури сиёҳ
- 1 қошуқи 5 мм
- равғани руҳ
Чӣ тавр бояд кард
Ҳамаи компонентҳоро илова кунед, ғайр аз мурғ ва хуб омехта. Аз 1/3 омехта ва шустани он дар тамоми гӯшти мурғ даруни ва берун аз ҷудошуда ҷудо кунед. Ин беҳтарин аст, агар шумо метавонед аз ҳадди имкон дар зери пӯст, алалхусус дар болои синаҳо даст гиред. Чӯҷа дар теппаи равған ва оҳан бар гармии миёна ва паст дар grill бо шиша дар зери мурғ. Пас аз 20 дақиқа вақти пухтупаз бо қисми боқимондаи омехта шикастан.
Баъд аз 20 дақиқа такрор кунед. Ҷилавгирӣ кардан то даме, ки мурғ ба ҳарорати даруни 165 дар бисёр минтақаҳо, махсусан минтақаи локобӣ ба вуқӯъ пайваст. Чӯҷа бояд қариб 1 1/2 соат барои пухтан. Хориҷ аз гармо ва 10 дақиқа пеш аз нобуд кардани мурғи мурғ.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 984 |
| Total Fat | 47 г |
| Fat пурбор | 13 г |
| Набзи фарсудашуда | 18 г |
| Холестерин | 285 мг |
| Sodium | 1,902 мг |
| Карбогидратҳо | 44 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 94 г |