Quick Strudel Apple

Дар ин ҷо як версияи осонтарини Apple Strudel, ки бо либоси либоси либоси либоси либоси либоси либос ва ҳашарот фишурда шудааст.

Истифодаи хамираи флеок як миқдори калон барои дорухат strudel аст. (Шумо метавонед pastry chuff too низ.) Одатан, хамираи strudel аз ҷониби дасти ва сипас дароз, бо истифода аз пушти дасти барои пошидан, то хамир аст, ки ба таври кофӣ барои хондан. Бояд тазаккур дод, ки ин санъати гумшуда ва яке аз он, ки аксарияти одамон акнун кор намекунанд. Хамиртуруши фило имконият медиҳад.

Ин дорухи зебо комилан бо як пиёла қаҳва барои танаффуси қаҳва, ё барои субҳ дар рӯзи махсус, ба монанди рӯзи шанбе ё Писар хизмат мекунад.

Шумо метавонед strudel анҷом бо як шакар шакар ориз, агар шумо мехоҳед, ё пошидани бо баъзе шакл дорчин ё шакар ориз пас аз он шустани он бо равған гудохта. Барои зарба, 1/2 косаи шакар орди якҷоя бо 1 tablespoon равған пошида ва 1 tablespoon шир, то лаҳзаи дилхоҳ мутобиқ аст.

Агар шумо хоҳед, ки себ тару тоза, пӯст ва бурида 2-3 себро истифода баред. Кук дар як saucepan бо 2 tablespoons афшураи себ, 1 ҷевон орд, пӯсти намак, ва 1/4 косаи шакар қаҳваранг то себ-тендер. Зебо ва истифода баред. Шумо метавонед боғдориҳо ё мавизро ба дорухат илова кунед, агар шумо мехоҳед; қариб 1/2 косаи комил комил мешавад.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 375 ° F
  2. Бо истифода аз як spoon slotted, аз себ аз пур аз часпед, бурида, бисёре аз моеъ пурдарахт. Селро дар косаи миёна ҷойгир кунед; сипас дар чормағз, 1/2 қошуқи дорчин, ва решакан лимӯ.
  3. Дар як косаи хурд, 1/4 пиёла шакар ва 1 қошуқи қошуқи якҷоя кунед ва хуб омехта кунед.
  4. Дар сатҳи корӣ, як варақ аз хамир қолаб. Чанде бо равған гудохта ва бо як қошуқи саховатмандонаи омехтаи шакар резед. Қабатҳои такрориро истифода баред, бо тамоми хамираи қубурӣ.
  1. Хушккунаки себро дар охири охири охири қубурҳои флотира, тарк 2 "якҷоя дар як канори дароз ва паҳлӯҳо. Ҷаҳишҳо дар атрофи себ пур аз равған.
  2. Дар кунҷҳои тарафҳо пӯшед, сипас ба хамиртуруши пурпӯши рехт, пур кардани пур. Қавсаи шустагар бо равған ва мӯҳр. Сатҳи равғанӣ дар тамоми рол.
  3. Бо истифода аз ду спатулят, ҷилдро дар варақи пинҳонӣ бебарк намоиш диҳед.
  4. Оҷур барои 20-30 дақиқа ё то даме, ки пухта бӯй ва зардии тиллоӣ аст . Зеб дар панел барои 10 дақиқа, пас бо ду спатулаз истифода баред, хориҷ ба rack wire ба сард. Хизмат кунед.
Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 240
Total Fat 18 г
Fat пурбор 6 г
Набзи фарсудашуда 4 г
Холестерин 20 мг
Sodium 19 мг
Карбогидратҳо 21 г
Ғизоҳои ғизоӣ 3 г
Протеин 3 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)