Ин спагетти гипотеза як дорухатест, ки се таркиби оддӣ дорад, ки дар гӯшаи зебои гӯшт ҷойгир аст. Яке аз беҳтарин чизҳо дар бораи ин дорухат ин аст, ки шумо метавонед якчанд дона хллоокро барои хизмат ба чор нафар (ё зиёда аз он) хизмат кунед. Ва ҳеҷ кас намедонад, ки дорухат ҷӯйборҳоеро истифода мебарад, ки танҳо гӯшт мехӯрад!
Ин дорухат бо истифода аз meatloaf модар , вале шумо низ метавонед ягон гӯшти хоки пухта пухта истифода баред. Ё агар шумо хоҳед, ки дорухатро истеъмол кунед, вале гӯштро боқӣ монед, қаҳваранг 1/2 то 1 килограмм гӯшти замин бо 1 пиёз бурида. Сипас чошнии макаронро илова кунед ва бо дорухат идома диҳед.
Ба ин табақа-осон ва шириниҳои табақ бо равған сабз, бо помидор гелос ва зардолуи хушкшуда, ё бо salad мева дӯхташуда бо вируси гулмоҳӣ харидорӣ карда мешавад. Барои шириниҳо, ба баъзе яхмос бо шоколад ва чошолаи карамел ба он шӯхӣ кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 лоғаре,
- гӯшти пӯст (ё ягон миқдори ки шумо таркед )
- 1 (26-рӯз) қаҳва макарон
- 1/3 пиёла об
- 1 (16-ounce) спагетти ё линго макарон
- 1/2 пиёла рехта панир Parmesan (ё ҷувориман Romano)
Чӣ тавр бояд кард
- Гирифтани деги калон дар оби намакин ба напазед.
- Дар ҳамин ҳол, гӯштро ба қисмҳои хурди бурида бурида, дар як skillet калон бо чошнии макарон. Содаи макаронро бо об гузаред ва илова кунед, ки ба skillet.
- Қолинро бар гармии миёна мегузоред ва ба зудӣ шӯр, зудтар омехта кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо аз поён таҳрик кардаед, то чошнии оташин набошад. Чуноне, ки чошолаҳоро пӯшида, онро ба осонӣ ба skillet пайваст хоҳад кард.
- Пеш аз он, ки пӯсти равғанро дар тарозуи оби ҷӯшон пухта равед. Пасро ба хоб равед, сипас онро дар табақе, Барои истифода бурдани шамолҳо ёрӣ медиҳад.
- Ба болои макарон бо чошнии макарон ва ҷавоҳироти Parmesan shredded ва фавран ба хизмат.
Вариантҳо
Шумо албатта метавонед иловаи компонентҳоро ба ин дорухат илова кунед, агар шумо мехоҳед:
- Оғоз кардани баъзе равғани зайтун дар skillet ва илова пиёз ва баъзе сирпиёз minced.
- Сабзӣ решакан ё қаламфури сурх ё сабзавотро решакан кардан мумкин аст.
- Ё ба сабзавот боқӣ монед. Танҳо онҳоро ба охири вақти пухтупаз илова кунед, то ки онҳо ғусл накунанд.
- Гиёҳҳои дӯстдоштаи худро низ илова кунед. Баъзе тару тоза ё OREGAN хушк, ё баъзе parsley тару тоза тару тоза хоҳад шуд илова лаззат.
Соҳилӣ будан
Истифодаи хўрданҳо роҳи беҳтаринест, ки ба буҷети шумо тақсим карда, кам кардани партовҳои хӯрока. Оё шумо медонед, ки 30 фоизи хӯроки мо дар фурӯшанда харидорӣ мекунад? Ин барои буҷетҳои мо ва муҳити атроф хеле вазнин аст.