Meatloaf French Bread Pizza Пиразан ва роҳи осон барои истифода аз гӯшти говҳо. Ҳеҷ кас намедонад, ки гӯшти солим дар ин пиҷа аз сешанбе гӯштхор аст! Шумо инчунин метавонед гӯшти помидорро истифода баред, то пизиши мунтазамро истифода баред.
Шумо метавонед ин гӯштро бо плитаҳои зиёди pizza боло кунед, агар шумо мехоҳед. Баъзе лампаҳои каммасрафро ба боло, ё барои як лазер ҷолибе илова кунед, як қисмҳои пиллаҳои решакан ба чошнии пиос пӯшанд. Дигар навъи қаламфури қаламро истифода баред, баъзе сирпиёзро илова кунед ё пиёзро тарк кунед. Ин чизи хубе дар бораи хӯрокпази хӯрокхӯрӣ ба монанди ин аст, ки шумо метавонед онҳоро бе ягон камбудиҳо тағйир диҳед. Ин дорухат tolerant аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 нон нонпазии Фаронса, дарозии резинӣ
- 2 tablespoons равғани зайтун
- 2 tablespoons равған
- 1 пиёз, бурида
- 1 қаламфури сабз green, бурида
- 8 ounces занбурўѓњо, кошташуда
- 2 пиёла печида
- мағлуб
- 1-1 / 4 CUPS чошнӣ пиёз
- 2 пиёла шиша CoJack shredded
Чӣ тавр бояд кард
1. Пеш аз хӯрокхӯрӣ ба 400 дараҷа F. Пеш аз хӯрокхӯрӣ аз фатирҳои нонпазии Фаронсаро пешгирӣ кунед.
2. Нигоҳҳои нонпазӣ бо равғани зайтунро ба ҷои худ кашед. Оғоз барои 5 дақиқа то танҳо нон аст, танҳо оғози то баскӣ. Хориҷро аз танӯр ҷудо кунед.
3. Дар масофаи калон, равған бар гармии миёна хушк мешавад. Иловаи пиёз ва помидор; 4 дақиқа пухтан.
Иловаи занбурўѓњо; 4-5 дақиқа давом диҳед. Иловаи гӯшт; бодиққат мезанед ва ба воситаи гармӣ.
4. Чашмпӯшии поси бар пояи яккадоми нон пӯшида. Нишон омехтаи гӯшти гов ба нон ва пошидани пошидани он. Оғоз барои 5 дақиқа то 9 дақиқа то даме, ки нон пӯсида, питаҳо гарм аст, ва панир гудохта ва танҳо ба бром оғоз меёбад. Ба иловаро ва хизмат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 633 |
| Total Fat | 48 г |
| Fat пурбор | 26 г |
| Набзи фарсудашуда | 15 г |
| Холестерин | 128 мг |
| Sodium | 770 мг |
| Карбогидратҳо | 16 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 35 г |