Вақте ки шумо ҷустуҷӯ барои беҳтарин, cheesecake мушаххас, парҳезии экзотикӣ ин дорухат cheesecake mango душвор ба задани. Ин муҷозот ва зебо аст, ҳатто ба шумо имконият медиҳад, ки бо бозорҳои ороишӣ бозӣ кунад, ки ягон касро ба ҳайрат меорад. Ин ширини комил барои хӯрокхӯрии оилавӣ ва ҳизбҳои хурд аст, ва ҳама кас онро дӯст медоранд.
Ин як дорухои соддаест, ки шавқовар ва осон аст, ҳатто агар он кӯшиши аввалини шумо дар cheesecake воқеӣ аст. Шумо якчанд маслиҳатҳоеро меҷӯед, ки дар роҳи роҳ кӯмак хоҳанд кард. Ҳамчунин хизмат кардан осон аст. Танҳо онро аз яхдон гирифта, онро бурида гиред.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла манго (ё 14 хлор метавонад mango, sliced)
- 2 tablespoons об
- Опсияи: 1 қошуқи дӯзандагӣ Coconut
- 4 (8 oz.) Панир яхмос кунед
- 1 пиёла шакар
- 5 тухм
- 1 tablespoon орд
- Барои Crust:
- 1/3 коса + 2 tablespoons равған (нармаш, ё равған Coconut)
- 1 3/4 пиёла гулҳои гулхонаӣ (ё чӯҷаҳои бенази часпӣ)
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ ба 350 F: Пеш аз он, ки онро бо рехтани лоғар ё коғази коғазӣ тайёр кунед, тайёр кунед. Шумо инчунин метавонед як теппаҳои теппа ё якчанд рама истифода баред. Грейс бо равған ё равғани Coconut.
- Ҳарорати ҳавои гарм ё микроэлемар-равғанро ба шишаҳои шикасткунанда (ё ношикарда дар коркард якҷоя кунед). Ба поёни ШМШ омода карда шавад, ки косаи поёни онро бигиред . Дар яхдон насб кунед.
- Ҷойгиркунии тару тозаеро дар як протсесси озуқаворӣ ё blender ҷойгир кунед. Иловаи 2 tablespoons об ва мазза Coconut (агар истифода шавад). Хуб омехта кардани равғанҳои ғафс. Агар истифодаи mango тоза бошад, шумо метавонед 2 қошуқи шакарро шир диҳед. Қафо гузошта шавад.
- Дар як косаи бузург омехта, панир яхмос ҷойгир кунед. Агар он сард бошад, бо плита ва микроэве барои 1 то 2 дақиқа то нарм кунед. Иловаи шакар ва дар суръати пасти то ҳамвор зада мешавад.
- Илова кардани тухм, як бор, дар суръати паст мезанад. Инчунин, аз ҷониби дастгирӣ бо пешгирӣ аз даст додан мумкин аст.
- Иловаи нисфиранги mango ва равған бо орд. Ҳангоми суръати пасти ва ё бо дасти танҳо то он замоне, ки ба он ҳамроҳ шавед. Пурро ба панели тайёри омода кунед ва аз болои пошхурӣ берун кунед.
- Акнун қисмати шавқовар: тозабоши боқимонда ба рӯи торт дар 3 хатҳои уфуқӣ ё нуқтаҳои зиёдатии болои. Бо санҷиши торт, шиша ё корд бо шишабандӣ, ботлоқ ва гиёҳ бо истифода аз ҳаракатҳои васеътарини даврӣ.
- Оҷуро барои 1 соат, ё 10 дақиқа дарозтар, агар торт аз пӯсти набошад. Дар хотир доред, ки боло аз cheesecake ҳамеша ҳамеша якранг бошад, вале он дертар устувор хоҳад шуд.
- Пеш аз кушода гирифтани писта, дар қабати хунук истифода баред. То тайёр кардан ба тайёред.
Маслиҳатҳои Cheesecake
Тарқишҳо дар шоколадҳои маъмултарини cheesecakes мебошанд, вале роҳҳо барои кӯшиш кардан ва пешгирии онҳо вуҷуд доранд. Беҳтарин вариант ин аст, ки панели обро дар яке аз қубурҳои пластаи худ ҳангоми пухта кардани cheesecake гузоред. Шумо инчунин метавонед каме шишаро дар муқаддам пешакӣ пеш аз нонпазӣ ба як ҳаво озод кунед. Инчунин, бо ин мақсад инчунин маблағи ками орд дар ин дорухо илова карда шуд.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 383 |
| Total Fat | 28 г |
| Fat пурбор | 16 г |
| Набзи фарсудашуда | 7 г |
| Холестерин | 122 мг |
| Sodium | 333 мг |
| Карбогидратҳо | 28 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 7 г |