Алтернативаи болаззат барои онҳое, ки ба кобусҳо дӯст медоранд, вале гиёҳхор, Хабари Баҳара ба номаш ва ранги сабз аз саломатони солим дар он меоянд. Ин дорухатест, ки хоб рамзест, ки шумо метавонед кӯшиш кунед. Ин роҳи хубест, ки ба баъзе парҳезҳо ба парҳези кӯдакон ғӯтидааст, ҳарчанд ҳамаи синну соли платформаҳо аз он хушнуд хоҳанд буд.
Ин як лаззати хушбахтест, ки спанак ва нахўдҳои сабзро дар бар мегирад. Шумо метавонед тарроҳони тару тоза ва яхкардашуда дар қоғазҳо истифода кунед.
Kabab маънои "ба қомат" -ро дорад. Ҳангоми ҷустуҷӯи хўроки рангаи онлайн ё дар китоби дорухона ҷустуҷӯ кунед, лутфан қайд кунед, ки шумо метавонед онро кваб ё каваб нависед. Вариантҳои гуногуни гербҳо дар Ҳиндустон, аз қабили Bihari , Ботси, Дора, Какори, Тангри, Қастуриён ва Харбий мавҷуданд. Онҳо одатан бо гӯшт тайёр карда мешаванд.
Шумо чӣ мехоҳед
- Тақрибан 1 1/2 коса (300 грамм) картошка (то сусан пухта)
- Дар бораи 3/4 коса (150 грамм) нахўд (то сўхташуда судак)
- Тақрибан 3/4 коса (150 грамм) спанак (судак)
- 1/2 косаи баргҳои решакан (бурида)
- Партови 2-дюйманги зардобӣ (растанӣ)
- 1 tablespoon masala
- Тоз намак (ё ба бичашонем)
- Равғани растанӣ (ба
- қаҳрамонҳои лӯндаҳо)
- Биноҳо: 1/2 шабона барои хароб кардани як қабат
Чӣ тавр бояд кард
- Напазед картошка, нахуд ва спанак. Шумо мехоҳед, ки онҳоро хуб холӣ кунед, то ки оби ошомиданӣ нармафзори худро нарасонад.
- Дар як косаи, омехта ва Маш як картошка, нахуд ва спанак, то онҳо як хамираи ҳамвор ташкил медиҳанд.
- Ба компонентҳои боқимонда илова кунед ва ҳама чизро якҷоя кунед.
- Қавлашро дар як соат нигоҳ доред.
- Аз яхдон хориҷ кунед ва ба patties табдил диҳед.
- Равғани дар равғанҳои болаззат ва гармшударо ба қубурҳо то он даме,
- Онҳоро дар қуттиҳои коғазӣ тоза кунед, то ки ягон равғани барзиёдро тоза кунед. Бо лавозимоти аҷиб ва бо хлори интихоби шумо гарм кунед.
Hara Bhara Kababs ва дигар Кабабҳои Ҳиндустон
Хара Бхара Кабабҳо аз шимоли Ҳиндустон ба даст оварда шудаанд. Баъзе аз хӯрокҳо барои Maida даъват мекунанд, аммо шумо метавонед ордро ба ҷои Maida истифода кунед. Илова кардани орди грей илова як мазза хуб ва лаблабу ба kebab, ва солимтар аз kababs анъанавӣ. Ин танҳо роҳи дигаргун кардани компонентҳои дигар ба kababs, ки variegrate аз як гиёҳхор иборат аст.
Дигар таркибҳои монанди ҳамон тавре, ки ба гиёҳҳои хараҷӣ дохил мешаванд, инҳоянд: лимуи kebab, ки пӯсти боғи пӯлод, ки бо рентгени ранами ранг ё шишабаки нур мепошанд. Квобҳои шампайи сабзавот монанд аст, вале бо лимӯ ва дигар мавсими ҳиндӣ сохта шудаанд. (Баъзе аз намудҳои гуногун аз лампаҳои лаблоти лалилӣ истифода мебаранд.) Ин квабҳо ҳамон тавре, ки қобилияти хараҷӣ доранд, надоранд, вале дар байни онҳое, ки парҳези гиёҳхор ё хӯроки хӯрокворӣро дӯст медоранд.