Ин хӯриш желее аз ҷавоҳирот аз Оби ҷавони як табақи ҷолиб ва тару тозае барои ҳар як ҷавоҳирот ё ҷашни истироҳат медиҳад. Беҳтарин қисми он аст, ки шумо метавонед ин хӯриш кранакиро якчанд рӯз пешакӣ кунед
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 8 oz. метавонад ананас, заҳролуд, афшураи захира карда шавад
- 1/2 коса Coconil juice (ба монанди Платформаи Окс)
- 2 tbsp. шарбати лимӯ
- 1 3 раз. желатини малакаҳои малина
- 1 16 мл. метавонад бодиринг пурра
- чошнии кремний
- 1/2 коса карбони карам
Чӣ тавр бояд кард
- Якҷоя афшураи ананир ҷудо кардашуда, коктейл шарбати cranberry ва шарбати лимӯ дар як saucepan миёна. Ба напазед биёед.
- Add gelatin То он даме, ки пурра пошида мешавад.
- Оғоз кардани чошнии кремний бо муштарижн. Омезиши омехтаи gelatin.
- Бо пластикаи пластикӣ ва refrigerate фаро, то қариб пурра ба танзим.
- Абрҳоро дар ананас мазаммат ва карафс. Ба чормағзии 4-коса равған кунед. То он даме ки устувор бошед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 81) |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 28 мг |
| Карбогидратҳо | 12 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 10 г |