Шумо наметавонед нодуруст рафтор кунед, агар шумо ин картошка қошуқро барои хӯроки оила, хӯрокпазӣ, ё ҷашни истироҳат интихоб кунед. Пешниҳод кардани картошка пеш аз пухтупаз маънои каме дар танӯр ва тендер, натиҷаҳои лаззатбахшро таъмин мекунад.
Як омехтаи шир ва кремҳои вазнин барои чошнии бой дорад. Хом ё бекон метавонад ба омехтаи картошка илова карда шавад, ё ин ки панир ё омехтаи панирро истифода баред. Барои мазза сирпиёз сабук, як ҷашни бурида сирпиёз бар табақ нонпазӣ пеш аз шумо равған онро.
Истифодаи картошка сурх-пӯст ё дигар картошка крахмал паст аст. Сафедони сафед, картошкаҳои нав, Юктон Gold низ интихоби хуб доранд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 килограмм картошка, сабусакҳо ва лӯбиёи 1/4-дюйм, ранги сурх ва дигар намудҳои waxy
- 3 tablespoons равған
- Намак 3/4 қошуқча
- 1/4 қошуқи хоки хокистарӣ
- 1/2 қошуқи
- Хардал хушк аст
- 1/4 teaspoon paprika
- 3 tablespoons орд
- 1 пиёла крем вазнин
- Соҳаи 3/4 косаи хунук
- 8 ounces (тақрибан 2 CUPS) ширини Cheddar тез (тақсимшуда, тақсимшуда)
Чӣ тавр бояд кард
- Гузаред, картошка бурида дар saucepan миёна ва бо об фаро. Биёед ба напазед ва напазед, то 4-5 дақиқа, ё то даме, ки танҳо тендер. Хориҷ ва ҷудо карда мешавад.
- 375 Ф.
- Ягона сӯзишвории 2-келере.
- Дар saucepan, равған гармии гармии миёна. Абрҳоро дар намак, ќаламфури, хардал, paprika, ва орд. Абрҳоро то ҳамвор ва bubbly.
- Абрҳоро дар яхмос ва шир ва пухтан, ба шӯр, то thickened. Дар атрофи 1 1 коса аз панир резонида шуда, то он даме, ки гудозед.
- Ҷамъоварӣ кардани картошка ва картошка ва равған ба табақаи нонпазӣ. Top бо панир боқимонда. Оҷуро барои 25 то 35 дақиқа, то даме ки бубин ва брэнд. 6.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 740 |
| Total Fat | 52 г |
| Fat пурбор | 30 г |
| Набзи фарсудашуда | 15 г |
| Холестерин | 150 мг |
| Sodium | 829 мг |
| Карбогидратҳо | 44 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 4 г |
| Протеин | 26 г |