Ғизои ҳалли мусолиматомезе, ки дар саросари фарҳангҳо мегузарад, pudding шарбатест, ки метавонад ба гарм ё хунук хизмат кунад. Дар ҳоле, ки компонентҳои пластикӣ шартан вобаста аз дорухат фарқ мекунанд, чӣ назар доред, ки доимо боқӣ мондааст, истифодаи биринҷ, баъзе намуди тару тоза ва шир ё об. Чӣ бисёр вақт тағйир меёбад, ки баъзе puddings биринҷанд, ва дигарон дар болои тиреза пухта мешаванд (мисли ин аст). Вариантҳои дигар дар мавзеҳои иловагӣ - мавиз ва дигар меваҳои хушк ҷойгир мешаванд.
Ин дорухат осон аст, ки дар оташдонҳо пухтааст ва дар камтар аз 15 дақиқа тайёр аст. Ин аз лиҳози шӯришӣ худ дорад ё шумо метавонед онро бо тирезаи яхмос ё меваи картошка ва пошидани дорчин.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 3/4 пиёла шир (тамоми)
- 1 қошуқи гилинӣ
- 1/2 биринҷ коса (ғалла кӯтоҳ)
- 1/4 косаи шакар
- 1/2 лимӯ (зест)
- 1 намак пӯст
- Оптикӣ: дорчин заминро пӯшед (барои либос)
Чӣ тавр бояд кард
- Ширро дар як чошнии хурд дар болои гармии миёна-паст ҷойгир кунед. Иловаи vanilla essence ва исьени.
- Пас аз шир оғоз ба бухорӣ, дар биринҷ пошед ва хушхӯю бо spoon чӯбӣ таҳрик кунед. Гармии каме бор кунед ва барои 5 дақиқа пухтан, баъзан баъзан.
- Пас аз гиёҳҳои биринҷ оғоз меёбад, ба зарфе, ки дар зарф ҷойгир кунед ва каме гармии худро гузоред. Дар биринҷ риоя кунед ва баъзан 5-8 дақиқа шӯред.
- Баъд аз як биринҷ пухта, хориҷ saucepan аз гармӣ ва илова шакар, zest лиму ва рози намак. Абрҳоро хушк ва бичашед. Агар лозим бошад, каме зиёдтар илова кунед.
- Хизматро гарм кунед, дар ҳарорати хонагӣ ё хунукшавӣ. Пеш аз он ки хизмат кунед, бо дорчин пошед.
Одамони ресмони пуддинг
Дар ин ҷо якчанд далелҳое ҳастанд, ки шумо дар бораи pudding биринҷ намедонед:
- Решаҳои пӯсидаи биринҷ баргаштан ба зироатҳои ғалладонагиҳо (шӯрбо пурдарахт ё қубур), ки дар замонҳои қадим дар Шарқи Миёна сохта шудаанд, бармегарданд.
- Пойгоҳи шолӣ дар вақти Шекспир дар як шириниҳои маъмул буд. Shakespeare худашро бо пистаи шиша ҳамчун қисмати ҷашни ҷашнвора дар Забони зимистон, Санади IV баён мекунад.
- Барои муддати тӯлонӣ, pudinging шарбати бо ғизо хуб ва ҳозима осон аст.
- Пешниҳоди шалғамии аввал дар матнҳои тиббӣ қайд карда шуд - китобҳои пухта нашуд.
- Pudinging-ро барои одамони ҳар синну сол бо табобати меъда тавсия дода шудааст.
More Recipes Австралия / Зеландияи Зеландияи Нав
Дар ин ҷо бештар аз таркиби Австралия / Зеландияи Зеландияи нав ман фикр мекунам, ки шумо аз он баҳраманд хоҳед буд:
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 241 |
| Total Fat | 6 г |
| Fat пурбор | 3 г |
| Набзи фарсудашуда | 1 г |
| Холестерин | 17 мг |
| Sodium | 148 мг |
| Карбогидратҳо | 40 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 7 г |