Ҳавопаймоҳои ҷанубӣ Cornbread

Баръакси шалғамиву анъанавии анъанавии ин бутта хуб барои ворид кардани нафт ва равған аст.
Шумо метавонед ин ғафсаро дар Ҷанбаҳои Хона дар оила дар Collierville, Tennessee пайдо кунед

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Оғозро ба 425 ° пеш аз пеш гузоред. Дар як косаи калон омехтаи шалғам ва шакар якҷоя кунед; хуб дар маркази омехта кунед.
  2. Якҷоя бо тухм ва 3 ҷузъҳои иловагӣ; ба омехтаи хушк илова кунед, то даме ки омехта.
  3. Spoon ба як greased (12-пиёла) ШМШ, пур аз ду сеюм пур.
  4. Оғоз дар 425 ° барои 15 дақиқа то тилло. Хизмат кунед.

* Recipes аз Southern Living Off Роҳи оҳан: Динҳои маъруфи ҷанубӣ ва 150 ашёи хом, ки ба онҳо Famous кардааст

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 340
Total Fat 25 г
Fat пурбор 5 г
Набзи фарсудашуда 15 г
Холестерин 87 мг
Sodium 48 мг
Карбогидратҳо 24 г
Ғизоҳои ғизоӣ 2 г
Протеин 5 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)