Looking for a ширини хунук зуд ё танҳо як табобати? Ин дорухат барои реаксияи ширине, Ҳамчунин, Чагаи Green Tea Sorbet бе кӯмаки як blender ё яхкунӣ истеҳсол карда метавонад.
Савбанд роҳи беҳтаринест, ки пеш аз он, баъд аз хӯрок ва ё баъд аз хӯрок, тоза кардани донаатонро тоза кунед. Он нур, тароватбахш ва каме фарбеҳро бе фарбеҳ кардани ҳар гуна мазза дорад. Он дорои сабуктар, тоза аз шир аз чойи чой сабз дорад. Илова бар ин, sorbet роҳи пешрафтро барои пешгирӣ кардани васвасаи яхкунӣ дар ҳоле, ки ҳанӯз аз табобате,
На танҳо аз матои болаззат ва тароватбахш, балки ин дорухат хуби солимии ҷопонӣ, ки хокаи хушкшудаи чойи махсуси парваришшуда ва коркардшуда мебошад. Бештар дар бораи манфиатҳои matcha нигаред.
Matcha Green Tea Sorbet дар тобистон лаззат аст ё ҳар вақте ки шумо дар ҳаво ҳастед. Ин дорухатро бо оњаки, лимон ё шарбати афлесунро санҷед. Беҳтарин бо яхмосзанон яхмос ё ано (лӯбиёи azuki сабзида) ҳамчун табобат махсус.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 tablespoons matcha (хокаи чой сабз)
- 2/3 косаи шакар ориз
- 2 CUPS об
Чӣ тавр бояд кард
- Якҷоя шакар гулӯгир ва хокаи чой сабз дар як косаи омехта.
- Гузаред 2 пиёла об ва омехтаи шакар дар чап чошнӣ.
- То он даме, ки шакар резед.
- Шамъро пӯшед, ки дар як косаи оби сард ба хунукӣ ба ҳарорати хонагӣ бигиред.
- Дар моеъе, ки дар яхкардашудаи бехатари хушк ҷойгир аст ва онро дар як яхкарда ҷойгир кунед.
- Ҳар 30 дақиқа ё як соат ҳар як sorbackро кашед.
- То он даме, ки Sorbet қариб яхкарда шуда бошад.
- Дар glasses хизмат кунед.
Бештар
Коршиносон мегӯянд, ки matcha метавонад сатҳи 5-6 соат нерӯи барқро баланд бардорад, ки 60 маротиба қудрати антиоксидиании як шиша афшураи афлесунро дар бар мегирад, сатҳи баланди равғани баданро баланд мекунад ва инчунин пӯсти ҷисмониро нигоҳ медорад.
Дар ин ҷо рӯйхати манфиатҳои matcha аст:
- Антиоксидантҳо дорои энергияи энергетикӣ мебошанд
- Метаболизмро тавлид мекунад ва калорияҳоро месӯзонад
- Детоксерро самаранок ва табиатан донад
- Дар хотир нигоҳ доред ва баданро хомӯш кунед
- Захираҳо дар нахи, chlorophyll ва витаминҳо мебошанд
- Котибот ва ёрирасон дар консентратор
- Витамини C, селен, хром, руҳ ва магнийро таъмин мекунад
- Пешгирии беморӣ
- Сатҳи холестерин ва шакар хун дорад
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 129) |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 3 мг |
| Карбогидратҳо | 33 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 0 г |