01 аз 06
Бо салат ё кабуд равған оғоз кунед
Салафи Red Leaf. Молли Уотсон Новобаста аз он, ки шумо сабзавоти баҳорӣ аз гиёҳхорӣ ихтисос доред, аругула шумо дар тирезаҳои худ, ё кабудизори ширинии кӯҳнаро ба монанди хлор ё кабуддараҳо, парвариш кардаед, ҳар вақт имконпазир аст. Ин усули зерин барои салатои саломатӣ ё салат пӯшида ё салат пӯшонида мешавад.
Баргҳои хурдакакӣ метавонанд пурра партофта шаванд ва кабудизакҳои шалғам мисли шишаи швейтсарӣ ё дигар Dino барои ҳама пухта метавонанд танҳо метавонанд партофта шаванд. Аммо аксари кабудҳо осонтар барои коркард, пухтан ва хӯрдани хӯрок пошида мешаванд. Пойафзол, на ба chop, кабудизор барои суст кардани бӯйҳо ва матои оҳангии худро нигоҳ доред. Гарчанде, ки кабудизорҳои шадиде, монанди якшакл ва ғафс ва решакан карда нашаванд, на аз таъсири нохушӣ.
02 аз 06
Сатҳи равған дар оби гарм
Салат Молли Уотсон Як косаи калон ё лой тоза кунед бо фаровонӣ оби хунук. Ба салат ё кабуд илова кунед ва ба атрофи онҳо равед, тоза кунед ва тоза кунед. Замин ва партовҳо ба поён мепайвандад, вақте ки кабудӣ ба таври мӯътадил болотар аз ҳамаи он печидатар мешавад.
03 06
Ё истифодабарандаи хӯрокхӯрӣ истифода баред
Ҷойгиркунии салат дар як гардонандаи. Молли Уотсон Агар шумо як шалғамчаи хӯриш дошта бошед, бидонед, ки он бештар аз хушккунӣ кор мекунад! Онро барои шӯъбаи шустушӯй низ истифода баред. Сел ва сабзавотро дар косаи шалғамчаи хӯриш ҷойгир кунед.
04 06
Латтоштан аз об ва хушк
Пошидани салат аз об. Молли Уотсон Ба салат ё кабуд баромада, аз об берун бароед, пӯст ва партовҳоро паси сар кунед, ва дар colander ё дар дастпӯшаки қаннодӣ ё қабатҳои косаи коғазӣ ҷойгир кунед. Агар шумо як парапати хӯришро истифода бурд, танҳо онро ба ҷойгиркунии шиша кӯчонед. Дар акси ҳол, салатро бо дасти тасвиркунӣ бардоред, онро дар зарфҳои коғазӣ тоза кунед ё ба colander тоза кунед.
Эзоҳ: Ба об ва салат ҳамроҳи як колонка рехт , лойе, ки дар қаъри об ғарқ мешавад, баргаштан ба кабудӣ бармегардад.
Решаи салатро дар як теппаи хӯриш хушк кунед ё онро бо снарядҳо рехтед ё онро дар қуттиҳои коғазӣ резед, то хушк шавад, то бароятон имконпазир бошад. Шаҳри покро дар як хӯриш, пухтан, ё қадами навбатӣ барои нигаҳдории салат шуста истифода баред.
05 06
Лавкаи лаблабӯӣ оид ба пӯсти тоза
Салат хушк. Молли Уотсон Барои нигаҳдории салат ё кабудӣ: Якчанд қабати сақчаҳои коғазӣ ё дастпӯши косаи тозаеро дар сатҳи корӣ тоза кунед. Ба салат ё кабуд пошидан дар болои болои. Ман дарозии 2 калон ё 3 косаи коғазӣ ё як пӯсти пӯсти калонро барои як каллаи калони салат ё хӯшаи кабуд мекашам.
06 аз 06
Ба салат баргаштан дар таркибҳои тоза
Шартномаи растанӣ барои хушк ва нигаҳдорӣ. Молли Уотсон Бо асбобҳо бо салат ба онҳо пайванд кунед. Саволҳо ба ҳар гуна тарӣ боқӣ мемонанд, ки салат аз садақа нигоҳ дошта мешаванд ва дар ҳоле, ки ҳам муҳити хеле каме намерасонанд, ки онҳоро аз хушкидан нигоҳ доранд. Яке аз ду punch ба онҳо кӯмак мекунад, ки аз марзи дигар сабзавотҳои дигар нигоҳ дошта шаванд.
Сабзавот ё сабзавот дар пӯсти пластикии тоза ва хунукро нигоҳ доред. Салат нигоҳ дошта мешавад, ки ин якчанд рӯз аз сабзавотҳои нопок ва ношунаво зиёдтар мешавад.