Чекҳои мурғи мурғи мурғобуд

Ин доманакҳои хукпарваронае, ки нонпазии оддӣ доранд, барои тайёр кардан ва пухтан дар ставетоп ҳастанд, ва онҳо боварӣ доранд, ки ба лутфе.

Дар афшураҳо дар тухм ва омехтаи шир ғарқ мешаванд ва он гоҳ онҳо дар орд ғӯтонида шуда, ба камолот меафтанд. Истифода кардани устухонҳои даруни ё хӯшаи гӯшти хукон дар дорухона истифода баред. Хӯрокҳои пухта ғафсии миёна аст, бинобар ин онҳо зуд пухтан мехоҳанд. Ба афшураҳо бо картошка mashed, либоси нахӯд, ё ҳезум, дар якҷоягӣ бо себ ё себ пухта пухта.

Маслиҳатҳо ва вариантҳо барои баъзе мавсими иловагӣ ва ғояҳои иловагӣ, аз ҷумла, чӣ қадаре, ки барои қабул кардани себ пӯлод пухта, бо доманакҳо гузаред.

Ҳамчунин нигаред
Шабонҳои хук
Беш аз 20 Хӯрокхӯрии хўрокворӣ

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Пошидани хук гов дар ду тараф бо намак косер ва ќаламфури хоки тару тоза.
  2. Равғани дар равған сахт то гарм, вале на тамокукашӣ (тақрибан 350 F то 360 F).
  3. Тухм ва 3 tablespoons шир ё buttermilk дар як косаи набуда.
  4. Дар косаи дигар, 1/2 пиёла орд ва папиум; хуб омехта мекунад.
  5. Таркиби ҳар як хук хукро дар омехтаи тухм таркибед ва сипас дар орд то он даме, ки канда мешавад.
  6. Дар равғани гарм барои қуттиҳои гарм дар давоми 4-6 дақиқа дар таркибашон таркиб кунед, ё то он даме, Барои доманакҳои калтаки хук, имкон медиҳад, ки бештар вақт.
  1. Биноҳои бо parsley тару тоза, агар дилхоҳ.

Грейс Ихтиёрӣ

  1. Эхтиёт ба равған ё 3 tablespoons аз равған хук равған дар як skillet ё saucepan бар гармии миёна. Илова кардани 1/4 пиёла орд ва пухтупазро барои 4 дақиқа то 5 дақиқа давом медиҳед, доимо ба шӯр.
  2. Иловаи 2 CUPS шир ва то қабати қабати шир, ба шӯр доимо.

4.

Хӯроки хукро бо равған пухта (дар поён), агар хоҳед, дар якҷоягӣ бо сабзҳои пухта, картошка, нон ё либос пӯшанд. Иловаи ҷуворимакка пухта, лӯбиёи сабз, ё сабзӣ, ё ҷонибҳои дӯстдоштаи оилавии худро илова кунед.

Маслиҳатҳо ва гуногункуниҳо

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 1012
Total Fat 60 г
Fat пурбор 16 г
Набзи фарсудашуда 30 г
Холестерин 411 мг
Sodium 1,174 мг
Карбогидратҳо 41 г
Ғизоҳои ғизоӣ 4 г
Протеин 74 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)