Туркия ё мурғхонаи чӯҷа

Ин дорухтани туршии туршии туршии туршии турш бо туршии болоӣ ва поёни он, хариди хариди хӯрокхӯрӣ ё хонача сохта шудааст. Истеҳсоли гуштӣ дар ин косаи деги истифода кунед, ё онро бо мурғи diced пухта кунед.

Хеле хуб истифода бурдани хамираи яхкардашудаи хӯрокхӯрӣ барои ин дорухат, агар шумо вақти эмкунии хона надоред. Ё ин ки пӯлоди поёни зардобиро дар бар гиред. Ҳамаи болопӯши пӯшишро пӯшед ва сутунҳои хурдро барои пӯшидани бухор шудан аз даст диҳед.

Шумо чӣ мехоҳед

• 1 1 коса сабзавот омехта (нахўд ва сабзҳои яхкардашуда, зери оби хунукшуда)
• 5 tablespoons равған
• 5 tablespoons
• орд (ҳама)
• 1/4 пиёз пиёз (бурида)
• 1/2 қошуқи намак
• 1/4 қошуқи хокистарӣ
• 1 3/4 пиёла шир (Туркия ё
• мурғ )
• Сатҳи 2/3 шир
• 2 1/2 то 3 пиёла гӯшти хук (пухта, равған, мурғ)
• 450g./14 1/2 oz. хамир хамир (
• Чизе, ки барои 9-дюй ду чӯҷаи помидор омода карда шудааст )

Чӣ тавр бояд кард

1. Драги ва сабзӣ бирезед; ҷудо кунед.
2. Сатҳи гарм дар 2-квартбазан гармии каме то гудохта. Абрҳоро дар орд, пиёз, намак ва ќаламфури. Кук, ба шӯр доимо то омехта bubbly; хориҷ аз гармо пас аз шўрбои ва шир бармедорад. Баргаштан ба гармӣ; гарм ба ҷӯшон, ба шӯр доимо. Напазед ва 1 дақиқа гиред. Ақаллан дар Туркия ва сабзавот.
3. Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 425 Ф.
4. Бодиринг тайёр кунед. 2/3 аз хӯрокхӯрӣ ба майдони 13-ум; ба осебпазирии 9-дюймаи нурпошӣ ниёз дорад.

1. Омехтаи пурраи туршии Туркияро ба шишаи резинӣ кашед.
2. Бодиринги боқимонда ба майдони 11-ум; агар намоиш дода шавад, бо тарки хурди куки хуруч кунед.
3. Ҷойгоҳро бар пур; дар зери кунҷҳои бурриш қарор диҳед. Агар шумо тарҳҳои бурида надоданд, буридаҳои хурдро дар якчанд ҷойҳо буриданд, бинобар ин бухорӣ метавонад халос шавад.
4. Оғоз дар танӯр preheated то гулӯла Браун тиллоӣ, тақрибан 35 дақиқа.

Маслиҳатҳо

Ба қабати болоии бодиққат бо шустани тухм бо 1 тухм сафед бо 2 қошуқи об резед. Агар орзуҳо бо тухмии тухмии помидорро пош диҳед.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	1792
Total Fat	88 г
Fat пурбор	24 г
Набзи фарсудашуда	26 г
Холестерин	636 мг
Sodium	1,480 мг
Карбогидратҳо	51 г
Ғизоҳои ғизоӣ	4 г
Протеин	190 г

(Маълумоти ғизоӣ дар бораи хӯрокҳои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда шуда, бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)