Ин ширин ва тару тозаи токпарварӣ Туркия аз сеҳрнок ва осонтар аст, ва он қаноат дорад, ки нонҳои тозаи туршии Туркия аст, зеро он Туркияро бо ҳасиб ҳиндустон муттаҳид мекунад. Шумо метавонед ин дорухат ё нармафзор, вобаста аз намуди ҳасиби Туркия, ки шумо харидед.
Сабзӣ ранг, текст, мазза ва ғизо ба ин қуттиҳои осон илова мекунад, аммо шумо метавонед ба дигар зоишҳо, агар шумо мехоҳед. Баъзе аз қаламфури зардолу, ё баъзе печи тобистон решакан мешаванд.
Хизматрасонии мазкур бо такрори боқимонда бо равған сабзаварӣ, як қатор хӯрокҳои хӯрокхӯрӣ ва як ширини шоколад барои шириниҳо хизмат кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла решакан сабзӣ
- 1 пиёз, биносту бурида
- 2 дона сирпиёз, minced
- 2 tablespoons равған
- 1 пиёла нонпӯшҳои нонпазӣ
- 1 тухм, латта
- Шир 1/3 шир
- 1/4 косаи пиёз решакан тару тоза
- 1 қошуқи хушк баргҳои хушк
- 1 тонна Туркия
- 1 тонна помидор Туркия
- 1/3 пиёла ketchup
- 2 tablespoons шакар қаҳваранг
- 2 tablespoons асал хардал хардале
- 1/8 қошуқи қошуқи
Чӣ тавр бояд кард
1. Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 350 ° F. Пошидани 9x13 "шиша нонпазӣ бо пошидани пӯсти пӯст ва ҷудо кардан.
2. Дар як сабади миёнаи гармии миёна, пухтан ба сабзӣ, пиёз ва сирпиёз дар равған то тендер. Ин омехта дар як косаи калон ҷойгир кунед ва илова кардани нонрезаҳо, тухм, шир, parsley, ва thyme то хуб омехта. Бигзор 10 дақиқа истода истодааст.
3. Ба туфайли Туркия ва хоксории Туркия ба омехта дар косаи ва бо дасти ҳамешагӣ то якҷоя омезед.
4. Нишон ба як қабати калон дар бораи 2-1 / 2 «баланд», дар қабати омодашуда ҷойгир кунед. Қутти кетуки, шакар қаҳваранг, хардал асал ва гилинро дар як косаи хурд омехта ва аз гӯшти пӯст паҳн кунед.
5. Оби ошёна барои 45-60 дақиқа ё то даме, ки пухта ва бодомези гўштро 165 ° F ба қайд гиред.
6. Гӯштро бо рехт ва пӯшидани 10 дақиқа пеш аз рехтани пӯшед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 427 |
| Total Fat | 12 г |
| Fat пурбор | 4 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 73 мг |
| Sodium | 673 мг |
| Карбогидратҳо | 52 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 17 г |
| Протеин | 38 г |