Пиёлаҳо / тортҳои худро низ диҳед ва ҳам онро бихӯред! Истифодаи пилкҳои оҳанини оҳанӣ, ин дорухат маъмури себ ва пирожни себ пӯлодро ба як ширини ноустувор муттаҳид мекунад. Бо намунаи зебои себ гамбӯсаи зебо, ки танҳо 20 дақиқа мегирад, дар оташи офтоб пӯшид.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/2 коса равғанро напазед (нарм)
- 2/3 пиёла шакар қаҳваранг
- 1/2 tsp бодинҷон
- 1 тухм калон
- 1 пиёла орд - орд
- 1/2 tsp. хокаи хамирмоя
- 1/2 tsp. содаи таомпазӣ
- 1-1 / 2 tsp. дорчин
- 1/4 tsp salt
- 1/2 коса борик
- 2 себ калон (аз интихоби шумо, ба таври васеъ зич)
- 1 tbsp. шакар дорчин (бо худ омехта кардани 4 қисмҳои шакар ба 1 қисми дорухона).
Чӣ тавр бояд кард
- Офтобро то 400 дараҷа гарм кунед ва равғанро ба 9 "оксигени оҳанӣ гузоред.
- Истифодаи омехтаи электрик, барои равған ва шакар қимор барои 2-3 дақиқа то нур ва fluffy мезананд. Ба тухм ва банан илова кунед ва то даме, Агар шумо ягон омехта надошта бошед, шумо метавонед аз дасти якҷоя истифода кунед, он танҳо кори зиёд аст.
- Дар як косаи дигар, омехта орд, хокаи нонпазӣ, содаи нонпазӣ, дорчин, ва намак.
- Бо миксер дар паст, ба миқдори ками омехтаи орд илова кунед. Сипас алтернативӣ ва миқдори ками равғанро илова кунед. Пеш аз он, Танҳо якҷоя омехта кунед.
- Бодиринг ба skillet равған кунед ва ҳамвор тақсим кунед.
- Андешидани себро ба илтиҳо борикро бурида, онҳоро аз болои болопӯш, аз даруни дохили, дар доираҳои сарпӯши роҳ дурахшед, ва корро ба кунҷҳо кор кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки skillet фаро гирифта шудааст ва бо шакар дорчин пошед. Оҷуро барои 20 дақиқа, ё то каме қубурҳои тиллоӣ ва дандонпиз аз маркази тоза тоза мешаванд. Хӯроки гарм бо шакар каме ранги сафед ё яхмосро бо равған таъмин кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 295 |
| Total Fat | 17 г |
| Fat пурбор | 9 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 145 мг |
| Sodium | 424 мг |
| Карбогидратҳо | 32 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 6 г |