Ин амр боис шудааст, ки нисбат ба усули анъанавӣ нисбатан зуд ва осонтар аст. Пойҳои дандон дар як шабонарӯз ба мушоҳида мерасанд ва сипас онҳо кандаанд ва суст ба 3 соат ҷамъ мешаванд.
Ин як тарҳи кӯтоҳ аст, вале пойҳои дандон аз тендер берун меояд ва дар фраксияи вақт лаззат мебаранд. Ба гиёҳхор бо картошка картошка ё картошка бирён кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 4 пойҳои чарбуи калон
- 1 tsp salt (косер)
- 1/2 tsp Қаламфури сиёҳ (заминҳои тару тоза)
- 1/2 tsp thyme (хушк ё 2 teaspoons баргҳои тару тоза)
- Оптикӣ: 2 буттамева ҷевон (ҷаззоб)
- 1 барг Бейсли калон (пошида)
- Опсияи: 1 пиёла равған орд
Чӣ тавр бояд кард
- Пойҳои чарбро дар равған пӯлокакӣ ё шӯр кунед. Онҳо бояд бе ягон шарик муносибат кунанд.
- Дар як косаи хурд, якҷоя намак, ќаламфури, thyme, буттамева ҷазоро ҷаззоб, ва баргҳои халиҷе crumbled. Пӯшидани пойҳои дандон бо ҳама омехта.
- Табақро бо пластикаи пластикӣ ва шабеҳи яхдон ё то 24 соат фаро гиред.
- Вақте ки шумо тайёред, ки ба нусхабардорӣ тайёр кунед, гарм кардани танӯр то 325 ° F.
- Бо пӯсти коғазӣ бо пӯсти коғазӣ пӯшед, ки ҳар гуна тарӣ бардоред. Равшан нест. Пойҳои анти, пӯсти пӯст, дар як калон, танаффуси тару тоза дар болои гармии миёна. Онҳоро дар давоми 8 то 10 дақиқа дар ҳар як тараф пӯшед, то хушкед ва шумо фарбеҳро фармоиш кунед. Дар 10 килограмм ё 12 дюйм тилло, шумо бояд дар бораи 1/4 дюймаи равған дошта бошед. Илова кардани равғани чарбуи дигар, агар шумо ба он ниёз доред.
- Агар skillet бехатар нест, ё кофӣ нест, ки ба пойҳои мувофиқ мувофиқат накунад, пой ва равғанро ба пляжи нонпазӣ, ки барои кофӣ калон аст, ҳаракат диҳед. Шабака ё пиёла пӯшидани пӯшед бо фолгаи пӯшед. Оҷур барои 2 соат.
- Хориҷ рехтан ва пухтанро давом додан, бо пойҳои ҳанӯз пӯст ва равған то боло, то 1/2 соат. Ҳамаи 1 tablespoon аз равғанро кашед ва пухтан, пӯстро то 30 дақиқа давом диҳед.
Бо картошка картошка ё картошка қаҳваро кор кунед.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 764 |
| Total Fat | 64 г |
| Fat пурбор | 22 г |
| Набзи фарсудашуда | 29 г |
| Холестерин | 190 мг |
| Sodium | 715 мг |
| Карбогидратҳо | 1 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 43 г |