Мандаринаҳо дар М Morocco меваю маъмуланд ва дар хӯрокҳои тару тоза ва ширин истифода бурда мешаванд. Дар афшура ва рангҳо ба tagines илова шудаанд, дар пиро пухта, ва компонентҳои асосии ин чошнии ширини оддӣ мебошанд.
Барои ин сюи оддӣ ба шумо барои ду ё се афлесун тару тоза лозим хоҳад шуд. Зестрияи ситрусӣ ё микропрой ин воситаи беҳтаринест, ки меваҳои зайтуниро ба даст меорад - шумо метавонед як мӯйҳои сабзавотро истифода баред ва сипас реза кардани чоҳро, аммо ин қадами иловагиро эҷод кунед.
Бо маззааш қавӣ, фақат як миқдори ками чошнагӣ ҳамаи шумо лозим аст, ки илова ба заҳкашҳои ширин ба тарбузҳо , торт, яхмос , паноҳгоҳ ва дигар шириниҳо лозим аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла тару тоза аз шарбати афлесун (аз 2 ё 3 афлесун)
- Zest аз 1 афлесун
- 1/4 косаи шакар
- 1 tablespoon равған
Чӣ тавр бояд кард
- Афшураи афлесун, зоғ ва шакар дар як saucepan хурд омехта. Омезиши омехтаи афшура бар гармии миёна, омехта баъзан, барои тақрибан 15 дақиқа, то чуқур, чошнии шароб. (Дар ин ҳолат, шумо бояд ҳамроҳи чошнии рехта бошед, аммо агар шумо маъқул кунед, давом диҳед, ки чошнии онро кам кунад.)
- Вақте ки чошнии якҷоя шумо мехоҳед, дар равған майл кунед ва барои 2 дақиқа ё 3 дақиқа тобистонед. Аз гармӣ дур кунед ва ба хунук нигоҳ доред.
- Ба чошнии норанҷӣ шуста, дар ҳарорати хонагӣ ё гарм хизмат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 41) |
| Total Fat | 1 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 3 мг |
| Sodium | 0 мг |
| Карбогидратҳо | 8 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 0 г |