Селин Гини Teriyaki Сос

Ин як чошнии озуқаворӣ ва оромонаи Teriyaki аст. Пеш аз он, ки онҳоро берун кунед, онҳо ба маринад, чошнии об додан, ё онро дар бораи хӯрок ва сабзавот истифода баред.

Шумо чӣ мехоҳед

• 1/4 коса
• асал
• 1/4 коса
• Soy sauce
• 1/4 косаи сабзӣ
• 1-2 дона сирпиёз (minced)
• 2 tablespoons шакар арғувон (печонида)
• 1 tablespoon ketchup
• 2 teaspoons занбӯри (тару тоза)
• 2 teaspoons орди тухмиҳо (toasted)
• 1/2 қошуқи хокаи пиёз
• Опсияи: 1/4 қошуқи дорухона
• 1 Қаламфури сиёҳ

Чӣ тавр бояд кард

• Маринад ё Бастаи:

1. Асал орд дар микрометри барои 20-30 сония.
2. Илова асал ба косаи миёна ва бо компонентҳои боқимонда ҳамроҳ кунед.
3. Ба таври фаврӣ ҳамчун маринад ё маслиҳат истифода баред.

4. Sauce:

5. Агар шумо ба чеки чошнӣ манфиатдор бошед, тамоми компонентҳоро ба як saucepan илова кунед ва гармии гармии миёна барои 8-10 дақиқа, зудтар омезиш кунед.
6. Пас аз омехтаи як каме кам карда шуд ва онро пушти як spoon coat, хориҷ аз гармо ва бигзор сард барои 2-3 дақиқа.

1. Боркашон дар болои сабзавот ва гӯшти пухта ё дар канори роҳ хизмат мекунад.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	35)
Total Fat	0 г
Fat пурбор	0 г
Набзи фарсудашуда	0 г
Холестерин	0 мг
Sodium	294 мг
Карбогидратҳо	8 г
Ғизоҳои ғизоӣ	0 г
Протеин	1 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)