01 04
Қадами 1 - Омода кардани Барраро ё Lechazo
Набзи шир ва ғалла бо зайтун ва равғани зайтун. About Lisa Sierra (c) Ин гилхок решаи оддӣ ба 8-10 нафар бо як нимпӯши шир ё шалғам , вазни 9-11 градус хизмат мекунад . Барра дар ИМА одатан хеле калон аст, зеро аз буридани маъмултарин барраест, ки гӯсфанд аст. Барраҳо дар ИМА бисёре аз калонтар аз он дар Аврупо кор мекунанд. Пас, агар шумо қобилият надошта бошед, ки ба исроилӣ нӯги кӯдаки навзодро харид кунед, порае аз гӯсфандро (устухони) харид кунед.
- Вақти тайёрӣ: 10 дақиқа
- Вақти Кук: 2 соат
- Миқдори соат : 2 соат, 10 дақиқа
- Озод: 8-10 поя
Компонентњо:
- 1/2 кӯдаки бедор Тақрибан 9-11 лаб.
- 4-5 тамоми донаҳои сирпиёз сабусакҳо
- 6 мл. равғани зайтун
- намак ба бичашед
Оғози гармидиҳӣ ба 400F.
Рӯйро бардоред ва хушк кунед. Тақсимоти фарбеҳро кашед ва партофта кунед. Сарпӯши ҷойгир дар шишаи резинӣ ё дигар пӯсти қабати болаззат, бурида ба қисмҳои калон, агар зарур бошад. (Анъанавӣ, испанӣ хӯрокҳои калон ва кушодаи кушодаро истифода мебаранд.) Тухм бо равған ва равған бо равғани зайтун истифода баред.
02 04
Қадами 2 - Барра дар ҷои худ
Ionas Kaltenbach / Getty Images Қадами 2 - Барра дар ҷои худ
Дар танӯр пӯшед. Баъзан бо ғафс бо калон ва рӯй то барра, Браун тилло дар берун ва гӯшт тендер аст.
Сурати як офтобпарастро меорад, ки гӯшти як мазза зебо, пӯсти гусфанд бо гӯшти тару тозаро медиҳад.
Картошкаҳои резинӣ ба ин табақ баробаранд. Барои бирён картошка, пӯст 8-10 картошка хурд ва бурида, дар нисфи. Дар шишаи резинӣ дар саросари барра ҷойгир кунед. Бечора бо spooner калон вақте ки шумо бодиринг бодиринг.
03 04
Қадами 3 - Барраро аз равған ҷудо кунед
Тавассути Валдия - Корҳои шахсӣ, CC BY-SA 3.0, Пайваст Миқдори вақте, ки баррааш дар танӯр мегузарад, дар бораи он чиро, ки порчаи (гиёҳ) гўшт аст, вобаста аст. Қоидаи хубе барои оғӯши устухон дар 400 ° F аст, то 30 дақиқа вақти фарбеҳро дар як километр бодиринг медиҳад.
Боварӣ доштан муҳим аст, аз ин рӯ, боварӣ ҳосил кунед, ки мастакҳоро танзим кунед ва ҷойгир кунед, ки дар ҷои муқовимати батарея то 5 дақиқа пеш аз он ки хизмат кунед.
04 04
Қадами 4 - Бӯалӣ Роуд кунед
Бо Гондalf - худмухтор, бо камераи худ, Domain Public, Link Пас аз табақ 5 дақиқа хунук карда шуд, ба қисмҳои хурди бурида бурида ва дар ШМШ рехтед. Азбаски табақоти сафолӣ гарм мешавад, бӯй дар ҳоле, ки хӯрок хӯрад, гарм хоҳад монд. Беҳтарин Provecho!