Ин равғани шириниҳои шириниҳои ширин, роҳи хуби истифода бурдани помидорҳои сабзро пеш аз таносуби сардиҳо дар Аврупои Шарқии Аврупо аз ҳама чизҳо аз шириниҳо ба шиддатҳо дӯст медоранд. Онҳо ҳамчунин дар шафати ҷавоҳирот ва пухта, ки онҳо дар Ҷанубӣ кор мекунанд ва ба сифати хӯроки пухта, sauteed бо тухм ё пиёз барои хӯроки пур ва хӯроки нӯшокии беназири хӯрокхӯрӣ мекунанд, ва дар ҷӯйҳо ё решакан барои помидор сабз .
Ин нон барои тозагӣ барои хӯроки нисфирӯзӣ ё шириниҳо хеле хуб аст, ё бо қубур ва бо равған ё панир яхкардашуда ё помидор рехтанд. Шумо ҳатто метавонед нонҳои зудро ба фишори фаронсавиро бозмегардед ва як pudding ночизи каме ширин кунед. Помидор зудтар нонпазӣ дар ҳақиқат эҳтиёҷ надорад, аммо агар шумо мехоҳед, ки онро ба каме биафзо кунед, бо суратҳои қошуқи ямоқи пластикӣ бо қабати сабзии яхмосии яхмос пошед (нигаред ба дорухона дар поён).
Дар ин ҷо бештар аз Аврупо дар Аврупои Шарқӣ аврупои Шарқи Наздик мавҷуданд ва дар ин ҷо як шаби хурди помидор сабз аст.
1 (8 "x4") нон нон помидор сабз
Шумо чӣ мехоҳед
- Помидор Чоррези нонпазӣ:
- 1 пиёла помидор сабз, сабзавот, пӯст ва ҳама (ё помидор сурх firm)
- 1/2 косаи сабук ё мавизаи торик
- 1/2 помидор ҳамзамон решакан кардаед
- 3/4 косаи шакар
- 1/2 косаи равғани равған
- 2 тухмии калон (каме танг)
- 2 пиёла орд - ҳама орд
- 3/4 teaspoon хокаи нонпазӣ
- 3/4 қошуқи содаи нонпазӣ
- Намак 3/4 қошуқча
- Опсия: 1/2 қошуқи дорухона
- Ширин:
- 4 ounces равған (нарм)
- 3 ounces панир яхмос (softened)
- 1 1 коса шакарҳои қаннодиҳо
- 2 teaspoons vanilla
- Опсия: 1/4 қошуқи бодом
Чӣ тавр бояд кард
- Барои нонвойи нонворӣ: Истехсоли гармидиҳӣ ба 350 дараҷа. Нӯшокиҳои пӯсти 8x4-дюйпӯшро бо пластикӣ пӯшед.
- Дар як косаи калон, як пиёла 1 пиёла помидор сабзавот (ё помидор сурхҳои устувор), 1/2 косаи сабз ё торик, 1/2 помидор чормағз, 3/4 пиёла, 1/2 косаи равған ва 2 калон тухм латта
- Дар як косаи алоҳида, якҷоя бо 2 пиёла орд, орд 3/4 қошуқча нонпазӣ, 3/4 қошуқи содаи нонпазӣ, 3/4 қошуқ ва 1/2 қошуқча, агар истифода шавад. Ба омехтаи помидор илова кунед ва танҳо то он даме, ки якҷоя омехта кунед. Оё омехта накунед.
- Батареяро ба панел тайёр нон ва оҷил 55 дақиқа ё то санҷиши дандонпизӣ тоза кунед. Бигзор 10 дақиқа пеш аз кушодани ШМШ ва хунук кардан дар рахи сим. Пеш аз рехтани хунук ба ҳарорати хонагӣ иҷозат диҳед. Қавс бо шакарҳои қаннодӣ, агар дилхоҳ ё ҷарима коғази яхмосии яхмос пӯшида бошад.
- Барои танаффус: Дар косаи миёна, якҷоя бо 4 ounces равғанҳои сиёҳ ва 3 соат ширини яхкардашудаи яхкардашуда то нур ва fluffy. Дар 1 1/2 пиёлаҳои космонавт тару тоза, 2 қошуқи гудилин ва 1/4 қошуқи бодом, агар истифода шавад. Шакарпайии васеъ дар бораи нон пурратар аст. Refrigerate. Ҳангоми хунук шудани хунук, вале нон ба зудӣ ба ҳарорати хонагӣ пеш аз он ки барои хӯроки беҳтарин хизмат кунед.
Эзоҳ: Шумо инчунин метавонед аз ин хӯрокҳои нонпазии Quick Quicks аз 16 лаззат баред. Ва вақте ки шумо як шириниҳои зудтар лозим аст, яке аз ин 15 қаҳвахонаи Easy Cake бояд ҳилла кардан лозим аст.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 402 |
| Total Fat | 26 г |
| Fat пурбор | 8 г |
| Набзи фарсудашуда | 10 г |
| Холестерин | 103 мг |
| Sodium | 282 мг |
| Карбогидратҳо | 41 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 5 г |