Паҳлавонони ҷанубӣ

Паҳлҳои ҷануб бо шакар ва шакар қаҳваранг карда мешаванд. Ин як лаззати ширин барои ҳолатҳои махсус аст.

Ҳамчунин нигаред
Криштий бо пеканкаҳои токсикӣ

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Равғанҳои равғании чуқур (вазни 2 кварт).
  2. Илова намудани қиматҳои, ним ва ним, ва намак ба saucepan.
  3. Кук аз гармии кам, ба шӯр доимо то он даме, ки шакар резед.
  4. Баландии гарм ба миёна ва идома ба пухтан, ба шӯр доимо, то омехта косаи.
  5. Коҳиш додани гармӣ ва давом додани пухтупаз ба марҳилаи балоғат *, тақрибан 234 Ф дар стермометр. Аз гармо дур кунед.
  6. Иловаи равған ва Бахром, аммо гарм накунед. Савол барои 5 дақиқа; дар чормағз абрҳоро. Бо гардонидани чӯб чӯбча то чӯҷа дурахшед ва тақрибан 2 то 3 дақиқа мемурд. Сиёҳпӯши ширӣ ба сақфҳои нонпазӣ ё коғази хушк. Агар омехта аз қабати ғафс бароварда шавад, илова кардани оби каме оби гарм, на бештар аз нисфи як қошуқи дар як вақт. Дар бораи 36 тарҷума.

* Барои санҷидани марҳилаи баланди соф: Ҳаҷми ками шарбат ба оби хунук ба об мепартояд, вале вақте ки бо ангуштҳо (234 Ф 240 то 240) гирифта мешавад.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 86
Total Fat 2 г
Fat пурбор 1 г
Набзи фарсудашуда 1 г
Холестерин 5 мг
Sodium 7 мг
Карбогидратҳо 18 г
Ғизоҳои ғизоӣ 0 г
Протеин 0 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)